Kako da naučim da snowboard?

Oni koji nikada nisu pokušali da se vozi snowboarding, strane čini se da majstor ovaj sport nije lako. I mnogo puta i za sve odlučiti za sebe, ni ne pokušavaju da to uradi. Ali, u stvari, ne postoji ništa nemoguće u snowboarding. potrebna samo želju i pravi pristup u potrazi za odgovorom na pitanje, kako da nauče da snowboard. Stručnjaci kažu da postane snowboarder amatera pod snagu svake od njih, a to nije zastrašujuće. Glavna stvar je da se ne pokrene i bacanje sesije.

Kako da naučim da snowboard?

Pre nego što se na brodu, početnici moraju da nauče nekoliko pravila-postavke, što će značajno poboljšati šanse za uspjeh. Oni koji su prisustvovali na problem kako da uče voziti snowboard, treba imati na umu:

Nemoguće je unaprijed konfigurirati sebe nelagoda i za većinu snowboarding, kao i bilo koji drugi sport, može biti u pratnji povrede, ali ako slijedite sigurnosne mjere, ovaj rizik je sveden na minimum.
Snowboarding - je radost kretanja, pozitivnih emocija i sposobnost visokog postignuća, i nalazi se na takve misli treba postaviti sebi početnik sportista.
No praksa bez teorije - i obavezni pravilo u snoubordinge- ne mogu samo dobiti na brodu i odlaze, prvo morate steći odgovarajuću znaniyami- iako pretjerate s teorijom ne vrijedi.

Snowboarding treba odabrati posebnu odjeću, dobra oprema, znam odakle da počnem praksi, itd Pa tek onda nastaviti direktno na proces rješavanja u snowboarding. Kako da nauče kako da stoje na brodu? Da biste to učinili, prvo morate pripremiti vaše tijelo, to jest, kao iu svakom drugom sportu, započeti trening sa toplim-up. Iskusni treneri preporučuju da obavlja sve uobičajene vježbe, na primjer, savijanje, čučanje, skakanje, a zatim vježbe istezanja mišića leđa, ramena, područje kukova. Zatim možete nastaviti direktno na zaposlenje na brodu.

Da li je teško ići snowboardinga - za početnike je retoričko pitanje. Naravno, prvi put možda neće biti moguće, ali to je uobičajena pojava, iz koje nije potrebno učiniti katastrofa. Cipele snowboarding na ravnom delu prije pokretanja iz vedra neba i meka snijega. Ploča je postavljena na strani kliznih kore i pričvrstite povodac na nogu i na ploču, a druga noga je u ovom trenutku drži snowboard u fiksnom položaju. U nastavku je da nauče osnove pravo na jesen, tako da ne treba ozbiljno povrijeđen. Smanjio rizik i pomoći odgovarajuću opremu: kacigu, kolena, naočale, itd Treba da padne na "peti point", brada pritisnut stomak, i laktovima - u grudi. Stajati na brodu dok vozite, morate naučiti kako održavati ravnotežu. U početku će se morati potruditi, ali postepeno sve će se uključiti mašinu. Stajati na snowboardu je neophodno da bi tijelo je upravno na ravan, koljena blago savijena i proljeće, učenje kako snowboard i ručni slobodnostojeća u blizini tijela. Morate se početi kretati polako, nije jako strm nagib. Takve staze posebno za početnike je na svakom mjestu, dizajniran za snowboarding.

Gdje da nauči da vozi snowboard?

Početnici često postavlja pitanje kako i gdje naučiti da snowboard sama. Mogu osposobiti van grada, na odgovarajući nagib. U mnogim gradskim područjima sada imaju posebno opremljeno staze za zimu sportski. Tu ponekad imaju pouke i snowboarding, možete koristiti usluge trenera. Za ove, možete ići na ruskom ili stranog skijališta.