Odbojka na pijesku

U toplijim mjesecima mnogi nerado spojiti ugodno s korisnim, a radi pod užarenom suncu iza lopte. Odbojka na pijesku nije samo ugodan za diverzifikaciju spokojan odmor na plaži, ali i pomaže da se nadoknadi roštilja i druge visoke kalorija goodies koji će sigurno pratiti rekreaciju na otvorenom. Što više igrate, bolje ćete dobiti. Osim toga, od vas će razviti fine motoričke koordinacije, i vrijeme reakcije. I dati opterećenje mišića lepše na zabavan timska igra nego radi sama u parku sa igračem.

Odbojka na pijesku: finoće

Odbojka na plaži, koja ima drugi, manje zajednički naziv - plaža volje, trenutno vrlo popularna. Na dobrim plažama će sigurno imaju posebne platforme koje omogućavaju svakome da se zabave i zagrijati, a zatim napraviti novi poznanik.

Ova igra, kao odbojka na pijesku mnogo lakše i obično: ovdje sva pravila su prilično fleksibilna, pa čak i loptu, možete pobijediti ne samo ruke, ali generalno sve što je potrebno. Možete igrati najmanje dva, čak i sa deset ljudi. Glavna stvar u ovom slučaju - samo prisustvo dva tima. Cilj igre je klasičan: morate udariti loptu preko mreže, neprijatelju, tako da nemaju vremena da se saviti ga, a lopta je dodirnula tlo.

Postoji veliki broj funkcija koje vredi obratiti pažnju na utakmici bio je ugodan i siguran:

pad veličine odbojka na plaži treba biti oko 16x8 m, a podijeljen je na pola visokom mrežom. U ovom slučaju, imajte na umu da sajt ne bi trebalo biti popločan ili zasađena travom odbojku na pijesku pijesak pretpostavlja.
Pijesak za odbojku na pijesku koje vrijedi vidjeti prije utakmice, ako uočite da u raznim oštro kamenje, staklo ili fragmenti granata, da je bolje da napusti igru, ne provesti ostatak dana u najbližoj hitnoj pomoći.
Visine mreže za odbojku na pijesku standard -. 2.24 m To nije preniska i ne previše visoka. Ukratko, bilo koji član rasta može dobro baciti loptu kroz visine.
Lopta odbojka na pijesku treba da bude malo veći od standardnog loptu.
Oblik za žensku odbojku na pijesku - svoj kupaći kostim. Neke djevojke nose šorceve, ali možete učiniti bez njih.

Kao što možete vidjeti, nije komplikovan, draga oprema nije potrebna - potrebna vam je samo dobro raspoloženje!

Odbojka na pijesku: pravila igre

Uzmimo u obzir osnovna pravila odbojci na pijesku koji će vam pomoći da lakše kretanje kroz bojno polje:

Lopta uđe igrač koji je potrebno iz pozicije ugla. Naravno, lopta mora letjeti preko mreže.
Igrači jedan tim može loptu jedni drugima samo do tri dodira - tada je potrebno dati protivnika.
Pobijediti loptu u tim će biti sve dok lopta ne sletjeti ili tim ne čini grešku.
Kada se tim rezultatima, on postiže poen i pravo hrane.
Prvi napajanje će se nastaviti primjenjivati sve dok tim ne čini grešku u nešto ili ne propustite loptu. Onda Fed svi su se smenjivali na istom principu.

Utakmica se sastoji od tri odvojene faze: prva dva 21 poen za svaki odlučujući - samo 15 (vršiti samo ako je rezultat prva dva - remi).
Razlika u broju mora biti 2 ili više poena, tako da ako je tim u trećem kolu su po 14:14, igra se do 15 i do 16 poena.
Za svaku seriju, oba tima imaju pravo na vreme u trideset sekundi dugo.
Ekipe moraju biti periodično mijenjati stranke. U stvari, to je obično izrađeni od okruglih do rundu.

Naučiti kako igrati odbojku na pijesku, steći ćete samopouzdanje, naučiti ono što je duh takmičenja i da će biti mnogo zanimljivija provesti vrijeme na odmoru.