Nadimanje u ranoj trudnoći

Trudnice tokom svih devet mjeseci mogu se suočiti sa različitim neprijatne senzacije koje su apsolutno normalno za ovaj period. Jedan od znakova rane trudnoće može se smatrati nadutost. Sa ovim lica praktično svaka buduća mama. Stoga zanimljivo shvatiti zašto žene u ovom lijepom periodu života da se bavimo nelagodu.

Uzroci nadimanja u ranoj trudnoći

Nakon začeća počinje da hormonalne promjene u tijelu djevojke. nivoa progesterona raste, a pod njegovim uticajem je opušteno maternice. Ovo je neophodno za sprečavanje pobačaja. Ali pod djelovanjem progesterona ulazi mišića i drugih organa, u koje spada i crijeva. Sve ovo postaje uzrok opstipacije, osjećaj nadutost, nadutost.

U trudnoći, dođe do promjena u organizmu, a crijeva se više ne radi u poznatom okruženju. To može utjecati na razne iritansi. početni toksikoza, i žgaravica može uzrokovati nepravilnosti u radu. Promjene u materici, njegov rast i izazvati osjećaj nadimanja u ranoj trudnoći.

Ulogu u nastanku države igre stresnih situacija kojima se žene suočavaju na redovnoj osnovi.

uzrok neugodnost može biti kvar pankreasa. Oni su povezani sa nedostatkom enzima. Da bi se to može uzrokovati nepravilna ishrana, kao i određene bolesti, na primjer, pankreatitis, kolestaza. Da je trudnoća je jedan od faktora koji doprinose razvoju enzima nedostatak.

Kako pomoći sa nadimanja u ranoj trudnoći?

U mnogim slučajevima, u prvoj sedmici čekanja mrvice pomoći nositi pravilnu ishranu. Buduće mame treba slijediti ovaj savjet:

• ne treba dozvoliti prejedanje;
• jesti 4-6 puta dnevno;
• treba da se sjedi u opuštenoj atmosferi, temeljito žvakanje svaki zalogaj hrane;
• ograničenja u ishrani namirnice koje mogu izazvati oticanje (šparoge, grah, gazirana pića, kiseli povrće, kupus);
• nemoguće je perite hrane;
• uključuju u meniju mliječnih proizvoda.

Tokom dana, morate piti puno tekućine. Najbolje od svega, ako je voda bez gasa. Pijte to bi trebao biti ili čašu. Također možete koristiti voćni kompot, jogurt. Kafa je bolje ne koristiti. Devojka može priuštiti, a slab chay.Buduschey mama je vrlo korisno izbjeći stresne i konfliktne situacije, da se osigura dobar odmor.

Također koristi se umerena fizička aktivnost. Postoje gimnastičke vježbe, što povoljno utiče na probavu. Za nastavu treba da izaberete komotne odjeću koja ona nije stisnuo. Korisno su hodanje, plivanje.

Ako je trudnica lošeg rada probavnog trakta se posmatra nekoliko dana, i nema poboljšanja u njenom stanju, onda morate ići u kliniku. Doktor će biti u mogućnosti da precizno saznati zašto je došlo nadimanje u ranoj trudnoći, budite sigurni da daju preporuke. Doktor može savjetovati da uzme lijekove koji mogu ublažiti nelagodu. Ovisno o određenom stanju, to može biti droga, kao što su Espumizan, Mezim, smektita Festal. Međutim, ne prave vlastitu odluku o lijekovima, jer se samo može dovesti do negativnih posljedica. Izbor lijekova treba dogovoriti sa stručnjakom.