Žene jaje

Čak u školi su nas učili da je rođenje novog života je rezultat ispunjavanja jaja i sperme. Stoga, funkcije jaje u životu svake žene ne može biti precijenjena. To je količina i kvaliteta jaja ovisi o reproduktivnom zdravlju žena.

Gde se stvara jaje?

Jaje formira u folikula jajnika. Jajnika se nalaze u donjem području abdomena, jedan - na desnoj strani, a drugi - na lijevoj strani. Folikule nastaju u jajnicima djevojčica još u materici, a u trenutku rođenja njihov broj je oko 1,5 miliona evra. Tokom života, broj jaja se ne primaju naknadu, ali, naprotiv, stalno se smanjuje.

oogenesis

Proces formiranja jaja se zove oogenesis. Oogenesis mogu se podijeliti u tri faze:

1. Reprodukciju folikula (nastaje kada je devojka u utrobi).
2. Rasta folikula (rođenja do puberteta).
3. Sazrijevanje oocita (od puberteta).

U periodu sazrijevanja treba zadržavati. Razvoj jaja počinje na prvi dan menstruacije, kada je još uvijek okružen folikula. U početku folikul veličine je oko 1-2 milimetara. U obliku jajeta sazrela u veličini folikula - oko 20 milimetara. Oko 14 dana ciklusa, jaje sazrijeva. Dođe vrijeme oslobađanja jajašca iz folikula. Nakon toga, počinje da se kreće kroz jajovod prema sperme. Izlaz proces se naziva oocita ovulacija.

Održivost nakon ovulacije jajašce nije više od 24 sata, u toku koje su šanse oplodnje stalno smanjuje. Ako nije došlo do oplodnje, jaje umire. Normalno, tokom svakog ciklusa žene sazrijeva jedno jaje.

Kako poboljšati kvalitetu jaje?

Nažalost, to često postavljano pitanje često ostaje bez odgovora. Po pravilu, ne možete poboljšati kvalitet jaja, što je najvažnije osigurati da ova kvaliteta nije pogoršala. Nakon žene jaje postoje u njenom tijelu za život, u kojem mnoštvo negativnih faktora utiče na njih. Među njima - stres, loše okoliš, loše navike i tako dalje.

Kako se ne bi izazvati degradaciju jaja, trebalo bi žena:

• izvršiti ispravan način života, eliminirati loše navike;
• izbjeći stresne situacije;
• jesti u pravu.

Video: Je li istina da je jaje sjetiti svih partnera