Kako zaustaviti gubitak kose nakon poroda?

gubitak kose nakon poroda kako zaustaviti Svaka žena želi da izgleda dobro, jer sada mnoge trudnice se bave sportom, idem u kozmetičkim salonima, a mladi mame ne zaboravite da se brinu o sebi odmah nakon rođenja. Tokom ovog perioda, tijelo treba posebnu njegu, jer tijelo je niz promjena. Mnoge žene pokušavaju smisliti kako da se zaustavi gubitak kose nakon rođenja i kako tretira ovaj problem. Zaista, za mnoge mlade mame ovo pitanje je od velike važnosti.

Uzroci gubitka kose

Uzrok ovog problema nekoliko faktora biti svjesni. Hormonske promjene su glavni uzrok. Estrogen potiče kosu ažurira mnogo sporije, a to je ovaj hormon je dovoljno visoka u trudnoći. Ali u post-natalnom periodu smanjio svoj nivo, što utiče na kosu.

Neophodno je da se razjasni koliko je kosa ispasti nakon porođaja. Dakle, obično proces traje oko 6 mjeseci, ali ponekad i do godinu dana. Također, problem može dovesti do nezdrava ishrana, nedostatak vitamina. Nemojte potcjenjivati utjecaj stresa i umora na eksterijer, a, u stvari, mnogi mladi mame dovoljno sna, brige, brinuti za svoju novu ulogu.

Kako se nositi s gubitkom kose nakon poroda?

Svaki mumija proces odvija na različite načine, jer mnogo toga zavisi od karakteristika organizma. Ne postoji opšta savjete o tome kako izbjeći gubitak kose nakon porođaja. Ali žene treba da obrate pažnju na neke stvari koje će vam pomoći da se poboljša stanje kose.

Dobro rješenje bi bilo da posjetite frizera i nekoliko skratiti dužinu kose. Osim toga, čarobnjak može provesti neke od procedura u cilju rješavanja problema.

Kuća se može izvršiti najviše masažu glave i češalj prirodni četkom. Dobra pomoć nekih ulja, kao što su čičak, jojoba, kokos, maslina. Oni se primjenjuju na vlasište, ali prije nego što je postupak potrebno je razjasniti osobine aplikacije. Korisno za masku za kosu, možete ih kupiti u dućan i kuhati sami.

Pitate se kako spriječiti opadanje kose nakon porođaja, posebnu pažnju treba posvetiti ishrani. Ovdje je kratak popis proizvoda koji će biti od koristi mladim mamama:

povrće - bundeva, karfiol, tikvice, brokoli, krompir, mrkva, slatka paprika;
meso, mliječne proizvode;
biljno ulje;
jabuke, šljive.

Ove namirnice su bogate vitaminima, koji pomažu vratiti kosu. Potpuno riješi gubitak kose nakon poroda je malo vjerovatno da uspije, jer u većini slučajeva to je fiziološki proces. Ali moć svake žene da se poboljša stanje kose i čine proces nadogradnje nije toliko primjetan.