Kako igrati rezinochku?

Čak i prije 20 godina ne bi ni bilo djevojka koja bi bilo teško odgovoriti na pitanje kako se igra rezinochku. Skakanje kroz rezinochku bili toliko popularni među ukupnom populacijom djece između 5 i 15 godina, što nije baš sretna mama, jer za igranje svrhe od kuće da se povuče iz manjkav u tim godinama, donje rublje elastična. Djevojke igrati rezinochku svuda - u školi za vrijeme odmora, u dvorištu sa svojim prijateljima kod kuće, povlačenjem desni na stolicama. Neko vrijeme u dječjem igra rezinochku je nezasluženo zaboravljen, ali sada, kada oni koji vole skakanje u rezinochku odrastanja djece svoje, počeo je novi krug njene popularnosti.

Dječja predstava "gumice": pravila

Pravila rezinochku jednostavna, kao i svi sjajan. Za igru je potrebno smanjiti žvake u dužini od 2. do 4. metara, a učesnici u iznosu od 3 osobe. Rezinochka vezuje za formiranje zatvorene petlje, a protezala na 2 noge od igrača, a zatim 3 počinje učesnik igre. Tokom igre rezinochka se noge sve više i više, dostigavši položaj najviše jednostavan - na nivou gležnja, do najsloženijih - u struku. Nakon besprijekoran učinak svih vježbi na prvom nivou, igra se ponavlja na sljedećem. Ako igrač napravi grešku u ostvarivanju, na red prelazi na sledeći igrač, i napravio grešku odvija u rezinochke. Varijanta kada rezinochku igrao ne 3, ali 4 osobe - parove. U ovom slučaju, partner može učiniti ostvarivanje umjesto greška. Set vježbi i redoslijed njihovog učinka u raznim embodiments, igre mogu biti različiti, u slikama u nastavku daju osnovna pravila igre u rezinochku kola.

"Breza" . Počevši položaj: stoji na rezinochke stranu. Skok prvo kroz pola rezinochki, a zatim kroz drugu, tako da desni ostala između nogu. Skače za rezinochku.

"Pješaci". Počevši položaj: Licem u rezinochke. Skačemo na rezinochku kako bi se stisnuti svaki pola do temelja nogu, zatim promijenite nogu.

"Koraci" . Počevši položaj: Licem u rezinochke. Skačemo na najbližu pola rezinochki tako da jednu nogu ispod nje, dok je njen drugi održan na zemlju. Preskoči na drugu polovinu gumice, mijenjanje položaja stopala. Rezinochki iskoči i ponovite vježbu u suprotnom smjeru.

"Bow". Počevši položaj: Licem u rezinochke. Skačemo na najbližu pola rezinochki tako da jednu nogu ispod nje, dok je njen drugi održan na zemlju. Bez otpuštanja rezinochku, skok u drugoj polovini, pozicioniranje noge simetrično. Skačemo iz desni.

"Handkerchief". Počevši položaj: Licem u rezinochke. Skačemo na daleko pola žvake, odbacujući je na zemlju s obje noge. Blizu pola žvake u isto vrijeme mora se drže noge. Skačemo iz rezinochki. U drugoj izvedbi, ne moraju naprygnut i skok preko distalne polovine rezinochki.

"Dušo". Početne pozicije: unutar Twisted, nalik bombona rezinochki. Skoči, dajući rezinochke se možete opustiti, i zemljišta na nogama pola guma.

ostvarivanje mogućnosti može biti veliki iznos, može se davati dodatni, vrlo izazovna nivoa gdje rezinochka protezala na visini pazuha i vrata. Lako naučiti kako igrati rezinochku Na najjednostavnijem nivou, dijete će biti u stanju da izraze svoju maštu, izmišljanja uvek nove vježbe. Osim očiglednih zdravstvene prednosti, rezinochku utakmica će biti dobar način da se pronaći nove prijatelje i postati lider.

Postoje mnoge druge igre koje mogu inspirirati djeca, na primjer: policajaca i lopova, sakriti i tražiti, kvadrat i razne igre na otvorenom.