Prve trudnoće

Trudnoća - je težak test za svaku ženu. Bez obzira na to koliko psiholozi i doktori mogu reći da je ovaj proces treba da bude da bi tijelo na zadovoljstvo, da prihvati novu poziciju nije uvijek lako. Prve trudnoće često plaši joj je nepoznat, kao trudnica nije uvijek u potpunosti svjesni onoga što očekivati u budućnosti.

Kako se prve trudnoće?

U prvom mjesecu trudnoće se pojavljuje vrlo slab, tako neiskusna žena može dobro ne primijetiti da joj tijelo nije promijenilo. Ipak, svako od nas treba da zna kako odrediti prve trudnoće.

Postoji nekoliko uobičajenih simptoma trudnoće:

Mijenjanje menstrualnog ciklusa. To je ova funkcija je za većinu žena neku vrstu naznake da je došlo do nekih promjena u organizmu. Međutim, kašnjenje ne znači uvek mjesečno trudnoće. Vjerovatno je da žena može pretjerati, da dožive stres ili loše;
Trovanja. Teška jutarnja mučnina, netolerancije na mirise, odbojnost prema hrani - vrlo čest prigovor kod trudnica. Važno je zapamtiti da jutarnje mučnine nije sve trudnice, tako da je njegova odsutnost ne znači ništa;
Povećanje bazalne tjelesne temperature. Kako da saznate da ste trudni ili ne, mjeriti rektalno temperaturu ujutro. Ako je indeks dosegne 37 ° C, dok je dan prije niste pojeli ništa oštro, a ne razboli, vjerovatno je da je tijelo je ušla u prvu fazu trudnoće;
Pozitivan test na trudnoću rezultat. Ovo je najpouzdaniji znak da u najbližoj put žena postaje majka. Moderni testovi mogu odrediti rezultat doslovno od prvog dana kašnjenja, tako da ako u nedoumici je ovo najbolji način da saznate, prve trudnoće ili ne.

Imate prve trudnoće, treba da znate?

Trudnoća se ne samo navijati, ali šokirati trudnicu. Prvih dana nove situacije - je najbolje vrijeme da odluči šta dalje. Ako se ne osjećate spremna da postane majka, ili iz nekog razloga ne mogu zadržati bebu, sada je najbolje vrijeme za abortus. Međutim, treba shvatiti da je to ekstreman slučaj, i pribjegavanje je moguće samo u rijetkim slučajevima.

Kada žena prvi put postane trudna, ona zna šta da radi, a ne svaki u ovoj situaciji. Iskusni ginekolozi preporučuju trudnicama koristiti vrlo jednostavan i korisnih pravila, a to su:

Žena mora nužno odustati sve loše navike. Alkohol i cigarete - nije najbolje društvo za svoje dijete. Postoji zajednički mit da nagli prestanak pušenja može izazvati mnogo stresa. To nije tako. Prestati pušiti, da očistite vaše tijelo štetnih supstanci i težina će značajno poboljšati zdravlje. Naučno je dokazano da su žene pušenje su mnogo veće šanse da pate od toksičnosti i razdražljivost;
Trudnoća - je dobar izgovor da dobije novi koristan tradicije. To je najbolje da u potpunosti odustane od potrošnje masnih i prženi, dodaju u ishrani više povrća, voća i hrane koja sadrži kalcij. Nemojte zaboraviti na svježem zraku, oni omogućavaju da prikuplja puno dodatnih kilograma i održavati zdrav duh tijela;
Čak i ako je trudnoća ide dobro, to je imperativ da se registruju sa ličnim ginekologa. Dobar specijalista će vam pomoći nositi sa svim poteškoćama u trudnoći i u svakom trenutku može pomoći vrijedne savjete.

Čak i ako je trudnoća iznenađenje za vas, bez panike i negativnih emocija, jer pozitivan stav daje 50% pozitivan rezultat. Pročitajte korisne knjige, komunicirati s drugim buduće mame, i ne zaboravite da redovno svom lekaru. Zatim prve trudnoće sigurno će biti zapamćena za vas kao jedan od najboljih perioda u mom životu i preko rođenje zdravu bebu.