Plava gline za mršavljenje

Clay dijeta postala popularna u banjama: oni nude ugodan wrap postupak, za koji možete izgubiti u zapremini od 0,8 do 3 cm u samo 2 sata. Srećom, postoje i jeftin analogni takvog tretmana u salonu - mršavljenje wrap sa glinom mogu obavljati lako i kod kuće. Od svih vrsta, kao što su crna, bijela, plava gline za mršavljenje radi najbolje je plave boje. Black je vrlo efikasna u borbi protiv celulita, a bele čini najefikasniji povlačenjem toksina.

Plava gline za mršavljenje: priprema

šta gline Sada kada znate je najbolje za mršavljenje, morate pripremiti samo sve i izvršiti sama procedura. Pre kupovine, gline paket (u apoteci), i jestive Film Roll (u bilo kojem odjela hardver). Pobrinite se da imate 2-3 sata slobodnog vremena - i spremni ste!

Gline pakovanje mora biti pripremljen. Uzeti 50-100 g prahu gline, ispunite ga s toplom vodom. Miješati sve dok sastav do pramenovi nestaju, a sama mješavina steknu dosljednost kiselo vrhnje. Da biste poboljšali učinak, možete dodati na svoju mješavinu 3-5 kapi eteričnog ulja od bilo citrusa. Poklopac i smeša je ostavite stajati 10-15 minuta.

Gubitak težine uz pomoć gline: wrap

Izgubiti na težini uz pomoć gline, potrebno je ponoviti ovaj postupak svaki drugi dan ili svaki treći dan za mjesec dana. Pogodnije da će završiti za 1-2 zonu, a ne cijelo tijelo. Na primjer, bedra, stražnjice i stomak je još uvijek moguće napraviti većinu vremena, ali dodam ruke i leđa neće biti lako. Stoga, ne komplikuje zadatak, odaberite jedini prioritet.

Pripremite se: Uzmi tuš, nanesite piling, masaža problematičnih područja, isperite i osušite piling.
Nanesite mješavinu gline na problematična područja tijela ravnomjerno. Ako se ostavi previše tanko, ostaviti da se osuši i nanesite još jedan sloj - treba imati nekoliko milimetara.
3-4 wrap sloj gline problematične zone umrljan foliju. Ne žalim film, oduzme oko 10 cm tijela iznad i ispod zone problema, izbjeći curenje.
Legne i pokrije se ćebetom, tako da je ostao izvan same glave. Možete uzeti čak i nekoliko deke. Da se ne bi dosadi, možete slušati na audio knjigu ili gledate film.
Opustite se i legnem oko 1,5-2 sata.
Postupak je gotovo! Vratite se u kupatilo, uklonite film i operite gline - ne može se ponovo koristiti.
Masirajte tijelo sa hranljivim kremom.

Svaki dan, kada ponovite postupak trebate izbjeći masne hrane, najbolje je da - organizirati posta dana na mliječne proizvode i voće. Izmjeriti volumen prije i nakon postupka - rezultat će biti primjetno gotovo odmah.