Mlijeko dijeta

Silybum odnosi na ljekovitog bilja, to se već dugo koristi za liječenje jetre i žuči bolesti. Međutim, istražujući svojstva ove biljke, istraživači su otkrili da mlijeko čička može efikasno koristiti za mršavljenje.

Mlijeko - koristi i štete

Među korisne funkcije su:

zaštita od toksina jetre, povećanje njegove efikasnosti, restauraciju i stimulacija regeneraciju novih ćelija;
sprečava pojavu kamena u žuči;
zaštita jetre od bolesti koje proizlaze iz pretjerane upotrebe alkohola, kao što je ciroza jetre. Mlijeko smanjuje rizik, ali ne u potpunosti eliminirati;
ubrzanje metabolizma, štiti ćelije od negativnih efekata slobodnih radikala zbog silimarin - moćan aktioksidanta koji sadrži mlijeko čička;
unapređenje rada gastrointestinalnog trakta. Zbog toga kvaliteta mlijeka čička za mršavljenje može efikasno koristiti, pomažući da se bore protiv višak kilograma;
Koristite pravac obećava čička je da se bori protiv raka (grlića maternice, dojke, itd.) Mlijeko povećava efikasnost kemoterapije, ne dozvoljavajući ćelije raka raste. Ova nekretnina je trenutno pod aktivnim obzir;
poboljšane imunitet, jer jetra je uključena u borbi protiv infekcije i igra značajnu ulogu;
oslobađanje od spoljne manifestacije problema jetre - osip na koži, akne, bubuljice, zadah iz usta;
poboljšanje hormona.

Ali postoje manji neželjeni efekti:

možda malo probavne smetnje i nadutost;
dijeta na sikavice može biti u pratnji glavobolje;
predoziranje može dobiti osip na koži.

Koristite sikavice za mršavljenje se ne preporučuje za trudnice i dojilje. Osim toga, ponekad se ne u kombinaciji s drugim lijekovima, kao što su antipsihotici, sedativi, pravni lijekovi za alergije, krv razrjeđivača.

Mlijeko - upotreba mršavljenja

Prije nego što se utvrdi broj sikavice za potrošnju, preporučljivo je da se konsultuje sa svojim lekarom, pogotovo ako imate problema sa jetrom. Najčešći i zgodna opcija je da dobije suhi ekstrakt u dnevnoj dozi od 280 do 450 mg.

U svakoj apoteci lako možete kupiti sjeme ili čička ulja obrok za mršavljenje. Schroth čička - je prah iz sjemena. Postrojenje bi trebalo primijeniti na sljedeći način:

Seeds prethodno samljeti u mlin za stanje u prahu.
Uzmi ih jedan kašičica, pitke vode prije svakog obroka.

Također je moguće pripremiti piće, ovo punjenje oko 30 g tla sjemena dve šolje vode. Piti nekoliko gutljaja bujonu prije jela.

Ovaj agent ima malo laksativno dejstvo i pomaže zatvor. Sadrži veliku količinu vitamina (A, D, E, F, K i sve B vitamina) i minerali neophodni za organizam - bakar, cink, selen, itd

Također, postoje načini da se poveća efikasnost prijema sikavice za mršavljenje. Na primjer, kombiniranje s korijen maslačka. U principu, maslačak nije droga, a prijem se smatra potpuno siguran, ali i dalje bi trebao biti neki oprez, pogotovo ako su smanjili prohodnost žučnih vodova.