Prehlade, u bilo kojoj fazi može biti, pojavljuje curenje iz nosa, suzne oči, blago malaksalost ili groznica. Bolest uvijek donosi neugodnosti i nelagode. Bolest se nikada ni doći na vrijeme, naprotiv, često u vrijeme kada je posebno važno da "bude na nogama."
Ali ne treba pretpostaviti da je početna manifestacija njegove volje sami. No, morate znati kako izliječiti hladno kod kuće, uz sve napore kako ne bi pogoršali situaciju. Možete koristiti alate koji su potpuno u svakom domu, i obavljaju niz vrijednih preporuka. Garantovano će vam pomoći da pobedi bolest:
piti dovoljno tekućine;
footbaths;
trljanje;
primanje lijekova;
Isprati usta;
upotreba ljekovitog tegle;
pravilnu ishranu;
pravilan ostatak;
izbjegavanje štetnih navika.
Priuštite prehlade najbolje decoctions i infuzija bilja, koristeći ih kao internu upotrebu.
Važno: za pripremu medicinskih troškova moraju se pridržavati odnos težine navedene u receptu. Prodavnica preparata u staklenku ili papirnatu vrećicu.
Kada je prvi simptomi Daisy bolesti - efikasna sredstva. Za njenu pripremu vam je potrebno uzeti kašiku suhog cvijeća postrojenja i prelijte vrelom vodom. Nakon uzimanja čašu infuziju za tri doze.
Kada kašalj kreč čaj - najkorisniji. Ona se priprema na isti način kao i kamilicu infuzije, samo je dalje dodao med u piću prije potrošnje.
kupka za stopala
Često u liječenju prehlade primjenjuje se ljuti senf kupka za stopala. Da biste to učinili, uzeti kašiku suvih senf do pet litara vode sipa u slivu.
Važno: voda treba do gležnja i biti vruća.
Namakanje u kadi noge i dalje imaju dovoljno strpljenja, stalno sipa vruću tekućinu. U principu, postupak traje oko 15 minuta. Nakon događaja, i osušiti stopala trošenje vunene čarape. Također možete koristiti ovaj postupak, biljni, sol, eterična ulja.
trljanje
To je korisno za tijelo trljanje sa hladnim, koji možete sami pripremiti i koristiti farmaceutskih sa istim efektom. Recept trljanje, što može učiniti sami:
6 kapi eteričnog ulja eukaliptusa;
50 g vazelina;
4 kapi eteričnog ulja kamfora;
žlica sušenog lavande.
Način pripreme sastoji se u nizu akcija. Prije svega, u vodenom kupatilu da se topi u vazelin. Kada se ne otopi, potrebno je dodati lavande i ostavite još 30 minuta na laganoj vatri. Nakon uklanjanja iz topline, odvod dobro i dodajte na sastav eteričnih ulja, sve promiješajte. Sadržaj sipati u kontejner za skladištenje stakla.
možete kupiti balzam "Doktor Faith" iz lekova ili terpentin mast i drugi. Za internu upotrebu primanje Koldreks prah Fervex, Terflu.
Budite sigurni da biste dodali kompleks vitamina, posebno potrebu askorbinske kiseline. Ako postoje imuni problema, a pomoć treba povezati Echinacea tinktura ili priprema Immunal.
Važno: vitamin kompleksi, bez potrebe za kupovinom vitamina E.
Kada je na visokoj temperaturi piće paracetamola ili acetil kiseline.
banke
Čak i pomaže u liječenju prehlade narodnih pravnih lijekova upotrebu ljekovitog tegle. Ova metoda uključuje primjenu tople staklene ambalaže površine kože. jeftin postupak, efikasan i jednostavan, iako je pomalo opasno, jer ako osoba ne zna kako da koriste banke mogu izazvati opekotine pacijenta.
isprati
Od posebnog značaja u liječenju prehlade je zujanja procedura. Jedan od najpopularnijih i efikasna akcija je da se koriste kadulje i kamilice ispiranja. Za infuziju žalfije treba uzeti 2 žlice. l. lišće i sipajte dve šolje kipuće vode, zamotajte dobro, pričekajte pola sata, nakon čega se odvod smjese. Koristi se za ispiranje kod upale usta, krajnika i desni.
Kamilica i žalfije mora uzeti u jednakim iznosima, mix, onda žličicu ove mešavine se sipa kipuće vode. Ispirati grlo najmanje 5 puta u toku dana.
Postoje i druge naknade biljke koji se odnose posebno za grgljanje. Na primjer, može se uzeti 2 dijela eukaliptusa, limete cvijeće, kamilice, a jedan dio sjemenke lana. prikupljanje slez i kamilice i dobro radi. Možete koristiti cvijeće, lišće i korijenje te biljke. Za ovaj recept, dodajte kadulje i origano.
Odličan utjelovljenje je da se koristi za tu svrhu 1 dio vapna cvijeće, kamilica, ružmarin, koren sladića i Inula, 1,5 dijelova kadulje i nevena i 2 dijela eukaliptusa. Sve sastojke se miješaju, uzeti 1 žlica. kašičicu ove kolekcije i pivo čašu kipuće vode. Toplo infuziju ispiranje upaljeno grlo nekoliko puta na dan.
Ako nije bilo takvih bilja, možete koristiti slanu vodu za postupak. Da je dobije, morate uzeti malo soli, otopiti ga u toplu vodu. Primjer 5 ispiranje tijekom dana će pomoći u ublažavanju bolova u grlu.
hrana
Kada je hladno je potrebno obratiti pažnju na ishranu. Na početku bolesti je bolje koristiti samo ptica je također korisno uključiti u ishrani ribe mesnih proizvoda. Mlijeka preporučuje jogurt, sir, jogurt, kozje mlijeko. Ali krompir je bolje da zaboravi za kratko vrijeme, druge korisne razne povrća.
Pileća čorba i topla juha, povrće sa malo masti meso se smatra najbolji lijek za prehladu.
Odmor i san
Sna i pravilnom ostatak je imperativ u ovom periodu pacijenta. Oni pomažu organizmu nosi virusom efikasnije i brže. Ako imate temperaturu, najbolje je da ostanu kod kuće nekoliko dana.
Važno: Temperatura vazduha u prostoriji ne smije biti viša od 25 stupnjeva.
Budite sigurni da je osoba s loše navike da preispita svoj stav tokom njegove bolesti na njih. Nema potrebe da pogoršaju bolest. Svaki suočeni sa ovom bolešću u njihovim životima, što je razlog zašto je važno razumjeti ono što mjere opreza može pomoći da izbjegnete ovaj problem je da uvijek ostanu zdravi.
prevencija
Za ovaj posebne preventivne mjere su neophodne. Izlasku iz kuće, ne bi trebalo podmazati nosnice oxolinic mast. Nakon povratka u temeljito isprati nos iz slane vode i primijeniti Akvalor droge, Saline, Dolphin, Aqua-Maurice.
Povećati imunitet. Za ovaj napitak Echinacea ekstrakt i tečni ekstrakti i Aflubin i drugih droga. Jesti namirnice koje sadrže vitamine. Posebno vrijedne su žute, crvene i tamno zelene voća i povrća.
temeljito operite ruke. Ne dirajte lice prljavim rukama, jer virusi koji uzrokuju prehlade, može uvesti u tijelo kroz usta, oči i nos.
Prevenciji prehlada se može izvesti uz pomoć moćnih oružja iz prirodnih proizvoda. Mark limun, prolaze kroz blender i miješa se sa 150 g meda. Konzumira svakodnevno je ukusno droga. To će pomoći da se izbjegne nevolje.
Ako je bilo prvi su znaci prehlade, onda treba povezati sve načine da eliminiše - anti-virusnih lijekova Tamiflu i zanamivir, ili ništa od navedenog.
Video: Kako izliječiti prehladu kod kuće! Tri najbolje piće za prehlade - Part 2