LadyVu.com

Uzroci i tretmani za lumbago kod kuće

Mnogi ljudi su upoznati sa iznenadnim akutna bol. To se popularno naziva - komora, au medicini za išijas ili lumbago. Sramota je da je oštar bol dolazi iznenada i ne podrže dugo vremena. Tipično, tokom kopanja ili snijeg zemljišta čišćenje flash komori smanjuje rad na nulu. To i nije tako loše, ali kada postoji bol, a osoba ne može naći nikakve položaj tijela u kojem će postati manje, on pokušava da se ne kreću.

Sadržaj:

Uzroci lumbago
Kako tretirati
tretman lumbago
Kako se ponašati nakon lumbago

U osnovi lumbago se javlja kod osoba starijih od 30 godina. Djece i adolescenata, na svu sreću nije pogođena ovom bolešću. Prema statističkim podacima, išijas češće kod muškaraca.

Čim oštar bol, što je još važnije, u skladu sa ostatkom, ne može uznemiriti bol jednom održan. Poželjno je da dođe u bolnicu da vidi zbog onoga što boli struka. Ako ne postoji mogućnost da se najbolje može ispitati je sama kod kuće. Lumbago tretman kod kuće može se vršiti samo u slučaju da nikada nije imao kičmu povrede. Ako povrede su bile poželjne kako bi pacijenta u bolnicu.

Do bol povukla, neophodno je da se pokuša da legne na leđa, stavi noge ispod jastuka ili je isključen pokrivač. Držanje treba da liči na sedi osoba. Noge treba da budu savijena na spojevima kuka i koljena. Quilt i meke pokrivače loši asistenti.

Uzroci lumbago

tretman lumbago

Kada iznenadna i oštra bol, zaštitne funkcije pokušaj organizma da ga zaštitili od nepotrebnih pokreta. Išijas - nije samo neugodan osjećaj boli, ali i opasna bolest.

Uzroci lumbaga ili lumbalgia:

kičme ozljeda
osteohondroze
intervertebral kila
offset pršljenovi
Oštećenja intervertebralnog diska
anomalije kralježaka
išijas
išijas
spoj pršljenovi
zarazne bolesti
Miozitis lumbalnog

Uzroci svake osobe je različita, tako da čim bol će se povlače potrebno proći inspekciju. Ako postoji šansa da se vrati u normalu kralješka bolje uraditi, ili lumbago postati hronična bolest.

tretman lumbago

Kako tretirati

Povreda kičmene su različiti, ali po pravilu, liječnici propisuju minimalnu težinu i nosio pojaseve koji podržavaju kičmu i osloboditi veći dio tereta.

Osteohondroza - taloženje soli neprijatne bolesti koje se mogu uspješno tretirati, ali moramo učiniti sve napore, upornost. Fizioterapeut će razviti poseban set vježbi koje treba učiniti stalno, svakog jutra. Pored toga, propisano masaže i terapeutske kupke.

Ako uzrok križobolje lumbago je postao, to nije potrebno učiniti masažu kod kuće bez lekarskog recepta. Od u različitim fazama bolesti je specifičan za masažu.

Lumbago se mogu tretirati kod kuće, ako je uzrok osteohondroze. Pacijent je propisano mirovanje i dobiju potrebne lijekove, među kojima mora biti antispasmodicima, analgetika i sedativa.

Ako je moguće, poželjno je napraviti razne trljanje zagrijavanja, neće ukloniti uzrok boli samo odvratiti od njega.

Kada je komora javlja iz drugih razloga najbolje je da se obratite lekaru i piti onih lijekova koji su pijani susjed ne isplati. To može dovesti do pogoršanja situacije. Kada se bol postane podnošljiva potrebno je odmah se obratite stručnjacima.

tretman lumbago

Kada nije bilo tradicionalne medicine, bol u leđima u lumbalne kičme su tretirani sa biljem i trljanje. Vjerovalo se da je breza ostavlja - ovo je najbolji način da se izliječiti išijas. Ako pacijent može tolerirati bol, ona porasla u kadi. Zatim pažljivo ne previše "tuku" bol breze grančice. Kad je bol bila nepodnošljiva, rana pacijenta sa toplim pojas, koji je postavio kroz lišće breze.

Pripremili razne trljanja. To se odavno koristi breza gljiva - Chaga. To je insistirao na brew, i za bol podmazan nazad. Tokom vremena, ljudi su shvatili da je potrebno provesti "smetnja" manevar, to jest, oni protrlja zadnjem ribani hren i koprive. Debelu kožu, i bol u donjem leđa se smanjuje, sva pažnja je usmjerena na spaljivanje kože.

Često, možete vidjeti osobu koja hoda, a leđa umotan pojas, povezan sa pseće dlake. Ovaj kaput nije samo topla, ali i isceljuje.

U bolnici, propisane razne injekcije ili infuzije, ublažava bol, ako je pacijent malo bolje, on je poslan na parafin folijom. liječnik imenovanja ovisi o uzroku bolesti. To je sproveo istraživanje koje je X-zraka u raznim pozama, jer ponekad intervertebralnog hernija je teško vidjeti u jedan jedini metak. Ako ne možete odmah izvršiti X-ray, pacijent je usmjerena na magnetnom rezonancom kičme.

Ono što je najbitnije - mirovanje, čak i ako se bol povukla malo vremena ostatak treba dati. Nakon što je bol će trajati još 2-3 dana da samo legne na leđa, a ne pravi nagle pokrete.

tretman lumbago

Kako se ponašati nakon lumbago

Kada je bol potpuno nestala, imate malo vremena da se poštedi od fizičkog napora i oštre padine. Ako je potrebno da se sagnuti, najbolje je sjesti, tako da je pritisak na lumbalni deo će biti minimalan.

Kada lumbago nastala zbog povrede kičmene, ili zbog raznih promjena i deformacije kralješka i diskova, neophodno je da se u skladu sa nalozima doktora. Dizanje tegova do 3 kg. Ne da se uključe u aktivno sportom. U jogi, postoji niz vježbi dizajniran da olakša opterećenje na lumbalnoj kičmi.

Podsjetimo, ako išijasa je, može se ponovo pojavi, da li ste spremni da ponovo prolazim kroz takvu bol? Ako ne, trebalo bi da se smiri, ne kupaju u hladnoj vodi, izbjegavajte nacrta i nemojte dizati tegove najmanje 3 mjeseca nakon lumbago.