Samo klistir vam omogućava da brzo isprazniti crijeva. Pravilno to treba uraditi u jutarnjim satima, pred-prazan na prirodan način. Debelog crijeva onda najagilniji, tako da možete efikasnije uraditi klistir kod kuće. Za uklanjanje svih toksina takav postupak se preporučuje da obavljaju tri dana za redom. Zatim oko dvanaest litara vrlo otrovnih limfnih može biti uklonjena iz vlastitih crijeva.
Po klistir treba shvatiti akciju u cilju punjenja crijeva biljni bujon ili slane s određene adaptacije da garantuje tijelo za čišćenje. Postoji mnogo varijanti ovog postupka. klistir droge izvedena debelog zasićenja lijekove, ili ga ukloniti upalne procese. Prvo morate klistir. Lekovitih materija su:
biljnih čajeva;
lekovima ulja;
sokovi od povrća.
Priprema za postupak
To je najbolje učiniti klistir ujutro. Treba pitati rodbinu da vas ne uznemiravaju, jer postupak zahtijeva mir i potpuna tišina. To je najbolje učiniti sve što je u kadi. Od presudne je važnosti da se udobno pozu. Kada se to dogodi u većini kupaonice morat će sjesti ili se nagnuti malo. U stvari, idealno držanje smatra položaj na strani, i sa blago savijenim koljenima. Da donese takvu poziciju treba kauč ili lokaciju na podu.
Čišćenja klistir se vrši toplom vodom. Možda želite dodati malo jabučnog octa, kamilice ili rastvor kalijum permanganata.
Važno: Ako je voda hladna, teško je proći, i previše toplo odjednom apsorbuje zida creva.
Dobiveni voda sipa u bocu vodu sa crijevom i mlaznica kup ili douches. Po prvi put, ne preporučuje da odmah uvesti puno tekućine - dovoljno pola litre. Zatim možete dodati volumen ravnomjerno.
Neophodan uslov - suspenziju grijanje jastučići ili douches šolja. Pričvrstite kontejner do visine pola metra. Zbog pritiska dobili najviše odgovara prolaz vode. Nakon visi kontejner treba popraviti obujmice, sprečava sipa vodu.
obavljanje procedura
Usvojiti najudobniji položaj, lagano podmažite vrh i anusa sa biljnim uljem, a zatim pažljivo unesite cijev u rektum. Sada je moguće da se oslobodi spona, oslobađajući priliv vode. Ako nelagodnost obujmice treba regulirati tlak fluida u kompletu.
Važno: disanje bi trebao biti opušten, međutim, ponekad moguće izvršiti duboko.
Ako postoji bol, morate zaustaviti dovod vode. Ponekad se desi da tečnost prestaje da teče. U ovom slučaju, vrh se uvodi ili dublje ili malenkost svojih pritiskom. Imajte na umu da bi klistir nemaju vrijednost ako postoji nadutost ili zatvor. Potrebna prije nego što je potrebno postupak za pražnjenje bešike, jer gužva država će spriječiti uvođenje vode.
zaključak<?h2Когда вся жидкость перетечет в кишечник, следует медленно удалить наконечник, после чего немного полежать спокойно. Постараться максимально долго задержать воду внутри себя, хотя не нужно здесь переусердствовать. После завершения процедуры желательно лечь в постель, не спеша принимать пищу. Для похудения клизму целесообразнее использовать в разгрузочные дни.
Video: kako da klizmu.mp4
Video: Uputstvo za upotrebu klistira na primjeru lijepa djevojka
Video: Kako napraviti tetovažu kod kuće? Za 30 rubalja i 5 minuta