Bol u vratu

Uzroci bolova u masovnoj vrat, kao posljedica jednu stvar - stalna osjećaj zategnutosti, nama ne daju normalno da sasvim obične akcije. Nemoguće je da se ne normalno komunicirati s ljudima, jer morate da se osvrnem na drugoj strani sve gotovo, ili da jednostavno kućanske poslove.

Zašto vrat može povrijediti?

Feeling neugodno, svako od nas pitao zašto se isti bol u vratu, jer je očigledan razlog tome ne može biti. U stvari, postoje mnoge zamke koje su razlog za loše zdravlje.

Provodite puno vremena gledajući sapunice, dugo sjedi za kompjuterom, ne ustane sa svog radnog stola na nekoliko sati? To je vjerojatno da je uzrok bol u vratu je križobolja, takozvani civilizirani način života bolesti. Odlikuje se teškoće u okretanjem glave, gori u vratu i između lopatica, bol bol u vratu, ponekad udari u prstima. Ako se nađete u ovim simptomima, ne žuriti da radi u apoteci za lijekove. Prvi pokušaj da se prilagodi svom načinu života - uživajte jutarnje vježbanje, prestati pušiti i dati prednost zdrave hrane.
Ako je bol u vratu nakon spavanja, malo bolje pogledate na vaše mjesto za odmor. Prirodnom krive tijela nisu deformirane, jastuk bi trebao biti nizak i ne previše mekan, tako da ne potone glavu. Madrac treba da najbolje tvrdih i, naravno, glatko. Oni koji su navikli da spava na stomaku će se uznemiriti da uče da je njihova omiljena pozicija je i uzrok bolova u vratu.
Ponekad se dešava da stacionarnog nelagoda se ne osjećaju, ali ako okrenete glavu kao oštar bol u vratu ne čini dolazi. Razlog može biti povreda, a zapinje živaca ili mišića naprezanja, posljedica - vrtoglavica, slabost, otežano gutanje. Najbolji lijek za ovu bol u vratu je ledeni oblozi ili alternativa je - što je vrući tuš. Također možete uzeti lijek bol koja uklanja grčenje mišića.
Kad je bol u vratu zbog elementarne talas masaža, koje u svakom trenutku možete to sami učiniti - jednostavan način da se riješi neugodnih senzacija. Uzmite zagrijavanje mast i nježan masažu bolnih mash stranice.
Bol u vratu iz činjenice da uprskao prilično uobičajene vozači problem. Poluotvoren prozor automobila, od kojih je bezopasan topao povjetarac može uzrokovati akutna bol. Najefikasniji način da se pomogne osloboditi nelagodnosti - oblog. Navlažite gaze votke, odnose se na vratu, poklopac sa mušeme, a zatim vatom i umotati topao šal. Ostavite stisnuti noću ili lezite barem 3-4 sata, efekat nije dugo čekati.

Osloboditi se bol u vratu?

Djelotvoran pravni lijek za bol u vratu mene tražiti da moja baka. Njen recept je jednostavan, ali Snimanje bol u vratu To zahtijeva malo vremena za pripremu. Program je kako slijedi: uzeti četiri bočice kamfora alkohola (40 g), kašiku mlevene crvene paprike i teglu (250 g) medicinske žuči. Sve ovo se miješa, sipa u posudu napravljen od tamnog stakla i prožete za sedam dana. Sedam dana kasnije, lijek je spreman za upotrebu. U cilju zaštite kožu od opekotina, na bolno mesto se primjenjuje prvi tkanina impregnirana s biljno ulje, a zatim i sama mješavina. Povrh svega toga skrivanja celofan, a zatim vune, i na kraju zamatyvaetsya šal. Oblog držite dva sata i potpuni oporavak se javlja nakon dva ili tri tretmana. Svi oštar bol u vratu kao ruka pogodak.

Ako je bolove u vratu, i pored svih pokušaja liječenja, ne ide dalje, neophodno je da se kod doktora. Razlog može biti cervikalne išijas - kompresije kičmene korijena. Kako bi se smanjilo opterećenje na vratnih kralježaka doktor nameću brace vrat i propisati anti-upalni i bol lijekove.