Dizzy je u stojećem stavu

Tokom dana, osoba stalno sjedi ili legne, a zatim raste. Ali ponekad kada stojeći vrti u glavi, treba da znate zašto se to događa i kome se obratiti, pa to može biti znak ozbiljnih bolesti.

Za vrtoglavica kod ljudi je obično tamne oči, ponekad možete vidjeti "iskra", postoji osjećaj da srce preskače ritam, može doći do blagog dezorijentacije. Ovo stanje se može vidjeti kao simptom poremećaja nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Razlozi zbog kojih se glava okrenula sa nagli porast

Dizzy sa tijela za dizanje:

jutro nakon spavanja;
iznenadna diže iz sjedi ili ležećem položaju, koji je držao čovjek neko vrijeme.

U prelasku na uspravan položaj, otpustite pritisak. Kako bi se nadoknadio to, organizam izaziva povećanje broja otkucaja srca (oko 10 jedinica), što podrazumijeva cirkulaciju ubrzanje. Međutim, sudovi u ovom uskom, tako da je većina krvi ne može doći do mozga. Ovo izaziva vrtoglavicu. Ovaj fenomen je poznat kao ortostatska hipotenzija.

Ako je ovo stanje je vrlo rijetko i vrlo brzo (2-3 sekunde) dodaje, to znači da ste zdravi. Upravo sam se prebrzo, tako da vaše tijelo nije u stanju da koordinira aktivnosti svojih tijela, a došlo je do zastoja u opskrbi krvi i kisika u mozak. Ako nema problema, tijelo brzo počinje da radi ispravno.

Ako vrtoglavicu kada stojeći na redovnoj osnovi, to može biti zbog:

umor;
dehidraciju;
anemija;
pothranjenost ili pothranjenost;
ozbiljan stres;
poremećaja vestibularnog aparata;
antibiotici, sredstva za smirenje i antihistaminik lijekova, diuretici, ACE inhibitori, sredstva za smirenje, beta blokatori;
bolesti povezanih sa aktivnošću cirkulatornog, nervnog i kardiovaskularnog sistema, kao što su moždani udar, epilepsija, ateroskleroza;
povrede mozga;
hormonski poremećaji u dijabetesu ili senilne promjene (menopauza).

Simptomi da je uzrok vrtoglavice je bolest ili stanje dovodi do pogoršanja opšteg zdravlja, uključuju:

mučnina i povraćanje;
gubitak svijesti;
redovne jake glavobolje;
slabost;
gubitak ravnoteže;
povećane otkucaje srca;
ljuljačke krvnog pritiska;
raspodjela Krv iz nosa ili uho.

Zbog kombinacije nekoliko ovih simptoma, trebali biste odmah se obratite svom lekaru, koji će provesti dijagnostičko ispitivanje svih sistema tijela.

Kako izbjeći vrtoglavica nakon ustajanja?

Kada raste u glavu ne okreće, morate izvršiti sljedeće preporuke:

Prije nego što ustanete ujutro, neophodno je da se okrenu u stranu i bend, istezanje ruku i nogu. Onda prevrnuti na drugu stranu, polako stiskati noge na grudi i ispraviti se. Polako spustite noge na pod i poravnajte tijelo. U ovom položaju, uzeti nekoliko dubokih udisaja prije nego što možete ustati.
Pridržavajte se pravilna ishrana, pazite da ste dobili dovoljno vitamina i esencijalnih elemenata u tragovima.
Engage izvodljivo rada, kao i da poštuju odnos rada i slobodnog vremena.
Svakodnevno vježba: trčanje, plivanje i aerobik su također vrlo dobro pomoći joga ili disanja.