Rehabilitacija nakon operacije uklanjanja intervertebralnog kile

intervertebral kila nedavno dijagnosticiran češće. Glavni razlog za ovaj problem je što većina ljudi može dovesti sedaternog i potpuno nesportski način života. Zbog toga, čak i nebitnog opterećenje kralježnice doživljava veoma bolno. Liječenje može biti konzervativno i hirurško. Nakon operacije uklanjanja intervertebralnog kile pacijenta rehabilitaciju potrebe. Ali, nažalost, mnogi pacijenti ignorišu rekreativni procedurama, s obzirom da će operacija biti više nego dovoljno za potpuni oporavak.

Glavne faze oporavka od operacije uklanjanja intervertebralnog kile

Velika prednost uklanjanje postupak kila je da se nakon pražnjenja pacijent ne osjeća bol. S obzirom da je bolest povukla, ljudi pokušavaju što je brže moguće da se vrate u normalan život, na taj način što je izazvalo relaps - kilu ponovo formirana, te stoga zahtijevaju ponovio operacija.

Stručnjaci identificirati tri glavna perioda rehabilitacije nakon operacije uklanjanja intervertebralnog kilu:

1. Rani računi za prva dva tjedna i eliminirati bolne senzacije i moralnu podršku pacijenta.
2. Tokom kasnog perioda počinje dvije sedmice nakon pražnjenja i trajao nekoliko mjeseci, osoba se prilagođava i navikne da služi sebi.
3. Odgođeni period rehabilitacije traje čitav život, a glavni cilj je da se spriječi ponavljanje i jačanje kičme.

Nakon operacije uklanjanja intervertebralnog kile postupno ukloniti ograničenja u ostvarivanju. To se radi kako bi se obnovila tonus mišića, mobilnost i osnovne funkcije lokomotornog sistema.

kompleks rehabilitacija se obično sastoji od:

• liječenje lijekovima;
• sanatorijum tretman;
• medicinski i atletske vježbe;
• fizioterapija.

Najefikasniji droge smatraju protuupalni lijekovi. Oni oslobađa otok i osloboditi nelagodnosti koje se javljaju nakon operacije.

Vrlo koristan nakon operacije uklanjanja hernije intervertebralnog masaže. Korist će biti još veći ako se kombinirati s procedurama fizioterapije, kao što su:

• elektroforeza;
• jontoforeza;
• EHF-terapija;
• tretira blato;
• Magnetna terapija;
• Fonoforeza;
• ultrazvuk.

Oni pomažu ubrzati proces oporavka i doprinos jačanju procesa metabolizma. Zahvaljujući procedura ide više upale, poboljšava cirkulaciju, vraća živaca klopka.

Fizičke vježbe terapija nakon operacije uklanjanja intervertebralnog kile

Prije nego što počnete trening, važno je imati na umu da sve vježbe treba pažljivo uraditi. Sharp pokreti nije dopušteno:

1. Ležeći na leđima, ispružite ruke duž tijela. Na račun potrebno je stisnuti šake, zategnite zaustavlja na torzo i malo podigne glavu.

2. Gimnastika nakon operacije za uklanjanje intervertebralnog kila uključuje jednostavne vježbe, i kako da povuče grudi koljena.

3. Raskinte ruke u različitim pravcima, a stopala čvrsto na pod. Sada polako podignite karlicu.

4. Držite kolena na trbuhu, izdahnite, i opustite se na inspiraciju.

5. Dobiti na sve četiri, ispravljanje i povuče u isto vrijeme lijevu nogu i desnu ruku, a zatim obrnuto.

Kontraindikacije nakon uklanjanja intervertebralnom kile

Odmah nakon izlaska iz neke od akcija će morati biti napušten. Na primjer, ne možeš:

• dizanje tegova;
• vozi sjedi u sektoru transporta;
• hodati više od tri sata u postoperativnom steznik;
• pušenje;
• pije alkohol;
• supercool.

Video: Rehabilitacija nakon uklanjanja hernije

Video: Rehabilitacija nakon operacije kičme

Video: Mikrohirurška uklanjanje intervertebralnom diskus hernije (mikrodiskoektomiya)