San Pillow

Odabrati pravi jastuk - sredstvo da se osigura snažan i čvrst san. Prema tome, proces njegovog izbora treba uzeti ozbiljno. Stoga je potrebno uzeti u obzir određene parametre:

• širine ramena - visina jastuk bi trebao biti isti kao i širinu ramena;
• omiljeni držanje tokom sna - na leđima udobno spavati u sredini krutost jastuk, jastuk za spavanje na njegovoj strani treba da imaju više čvrstu strukturu na stomaku - potreban jastuk mekom punila;
• krutost madraca - mekših madraca, tanji jastuk potrebno da spava.

oblik jastuk

Najčešći oblik jastuka - pravougaonik i kvadrat. Međutim, postoji nekoliko varijanti oblika jastuka - jastuka, ortopedske jastuke sa udubljenje za glavu, posebne jastuke za trudnice, pod struka, pod vrat da se opustite u sjedećem položaju.

Kakvo je stanje bolje izabrati - to ovisi o jastuku odredište. Ali u krevetu, u glavnom, iako postoje pravokutnog ili trg.

punjenje jastuka

Koji je bolji jastuk za spavanje - sa prirodnim ili sintetičkim punila, sporna tačka. S jedne strane, sve prirodne stoljećima smatra da su sigurniji i korisniji. Ali, na primjer, pero jastuci savršen uzgoj grinja koje uzrokuju alergije. Dok oni ne slažu u sintetičkim punjenjem, što jastuke sa Sintepuh ili hollofaybera apsolutno antialergijski.

Novi trend u smislu punjenja za jastuke - biljka komponenti. Ovo - bambus vlakna, heljda kobilice, Hmelj, kukuruz vlakana. Ovi jastuci su savršeni opustiti zahvaljujući aromaterapiji svojstva.

Gel jastuk za spavanje koje se odnose na ortopedska pomagala kao lako biti u obliku glave, doprinosi veliki odmor. Ranije gel jastučići se koriste samo u medicini, ali danas su slobodno dostupni, kupi njih može biti bilo ko.

Video: Savjeti alergolog, kako odabrati pravo jastuk za spavanje

Video: Sleeping Pillow