Podrigivanje tokom ranoj trudnoći

Fenomenom iznenadne i neočekivane izbor vazduha iz usta, pod nazivom regurgitacija. Uz to je prvi put da su mnoge žene suočavaju tijekom trudnoće dijete. Podrigivanje tokom trudnoće kao u ranoj fazi, a kasnije, od tri glavne vrste, a razlozi za njegovo pojavljivanje može biti više.

Zašto postoji podrigivanje i kako se boriti protiv toga?

Suočen sa ovom pojavom prvi put, mnoge buduće mame pokušavaju da ga se otarasi. I to ne čudi, jer je regurgitacija u ranoj trudnoći javlja se iznenada i mogu izazvati nelagodu ne samo fiziološke, ali i moralna. Da bi razumjeli kako se nositi s tim, pogledajmo njegove uzroke:

1. Aktivni diskusija tokom obroka. Podrigivanje zraka na ranoj trudnoći se javlja kada žena guta u velikim količinama za vrijeme obroka. Osim toga, ova vrsta pražnjenja može doprinijeti loše žvakati hranu. Ako imate ovu vrstu regurgitacije, koristite savjet: jesti u tišini, pažljivo žvakanje hrane.
2. pogrešno dijeta buduće mame. Prejedanje i jedu prije spavanja može dovesti do toga da je stalni pratilac žena tokom rane trudnoće će biti često podrigivanje, često neprijatan miris. Ova vrsta ispuštanja zraka iz usta se zove podrigivanje sa mirisom "dim jaja", koji podstiče doktora da se bore uravnoteženu ishranu i često (barem 6 puta dnevno) u malim porcijama.
3. Hormonske promjene. Kao rezultat činjenice da za vrijeme trudnoće luče velike količine hormona koji opuštanje mišića želuca, žena može suočiti sa činjenicom da hranjenje može nekontrolirano u jednjak. Ovo podrigivanje sa ranoj trudnoći, obično u pratnji gorušica i produžuje ugovor sa dijetom ili droga primio ove neprijatne pojave. U ovom slučaju, ukloniti iz ishrane pekarskih, pržena i kuhana jaja, kiseli krastavci, bezalkoholna pića, itd

Na osnovu navedenog, slijedi da podrigivanje nije nešto izvanredno tokom trudnoće. Međutim, nelagoda koje ona donosi, mnoge žene su primorane da se time bavi. Jesti samo zdravu hranu u malim porcijama, to je dobro žvakati, a vrlo brzo ćete zaboraviti na ove neprijatne pojave.