Pravila uvođenja dohrane

Djetetu da odraste zdrav i sretan, i nepravilna ishrana, u pravom smislu, nije pokvario raspoloženje bebe u toku dana, treba da se pridržavaju ispravnom redoslijedu uvođenja dohrane, koji ćemo razmotriti u ovom članku.

Kako ući u prvu čvrstu hranu?

Pravilo postigla šest mjeseci starosti. Prema preporukama SZO za uvođenje dohrane, početi dodavanjem u ishrani beba nešto drugo osim majčinog mlijeka može biti samo sa šest mjeseci starosti djeteta.
Obično niska doza. Pravilno uvođenje dohrane treba da zadovolji uslov postepenost. Uvesti čvrstu hranu treba počinju sa pola kašičice. Na drugi dan vam dati žličicu, na trećem - dva kašičice. Dakle, povećanje doze na pola svaki put, neophodno je da se poveća obim hrane zapremine pogodna za vaše dijete po starosti.
pravilo monokomponentny. Svaki proizvod treba davati odvojeno, održavanje pauza tjedan između uvođenja različitih proizvoda. Na primjer, ako ste planirali u bliskoj budućnosti uvesti riža žitarica i sos od jabuka, očekuju da će vam ovaj proces traje oko 3 tjedna. Tokom prve nedelje beba će se navikne na novu hranu, tokom druge sedmice "odmora" od "ovisnosti" Konačno, u toku treće nedelje, možete ponovno postaviti tijelo djeteta "puzzle". Imajte na umu da je svaki novi hrane u ishrani djeteta - to je ozbiljan test njegove snage.
pravilo selektivnost. Kao dio proizvoda koje unosite u beba dijeta ne treba da sadrži konzervanse. Najbolje od svega, ako je to povrće ili meso od vlasnika, koga dobro poznajem. Razne kašice za prvi obrok treba pripremiti samostalno. Dodajte sol, šećer, začini po prvi mamac beba - previše.
Pravilo jutarnjih sati. Uvođenje novih namirnica u ishrani djeteta treba da bude u jutarnjim ili popodnevnim satima, jer u tom slučaju ćete imati priliku promatrati promjene raspoloženja, stanje kože beba tokom dana, a kako bi se utvrdilo odgovarajući dijete proizvod ili ne na osnovu ovih zapažanja.
vladaju antialergijski. Za početak antialergijski namirnice treba da bude zelena i žuta povrće i voće, a zatim preći na uvođenju žitarica poslije - fermentirani mliječni proizvodi, u krajnjoj instanci - proizvodi od mesa. (Neki poznati pedijatara preporučuje počinju sa fermentiranih mliječnih proizvoda, međutim, oni mogu izazvati alergijske reakcije kod djece s alergijom na mlijeko proteine kravljeg. Stoga je preporučljivo da se počne sa voća i povrća.)

Smatra se da je stolica nakon odbijanja može promijeniti. Ova funkcija nije razlog da otkaže mamac. U isto vrijeme, uvođenje voća u ishrani djeteta može biti i slaba i popraviti stolicu djeca. Sve zavisi od individualnih sklonosti djeteta.

shema odvikavanje

Raspored za uvođenje dohrane može se razlikovati ovisno o karakteristikama vašeg djeteta, ali generalno govoreći, shema je kako slijedi.

Prehrana beba 6. i 7. mjeseca:

Prvi hranjenja. Majčino mlijeko ili mješavina (volumena 200 ml).
Drugi hranjenje. Majčino mlijeko ili mješavina minimalni iznos davati proizvod, koji bi trebalo da postepeno zamijeniti mlijeko i napraviti težine od oko 160 g
Treći i četvrti hranjenje. Majčino mlijeko ili mješavina (volumena 200 ml).

Beba ishrane 7-8 mjeseci:

Prvi hranjenja. Majčino mlijeko ili mješavina (volumena 220 ml).
Drugi hranjenje. Povrća pire, žitarice, meso, administrira polako (160-180 g).
Treće hranjenje. Majčino mlijeko ili mješavina (volumena 200 ml).

Četvrto-hranjenja. Mliječni proizvodi, kaša (200-250 g).

Kako uvesti čvrstu hranu Alergija?

Prije svega, na gore navedenim pravilima za uvođenje prvog hranjenja treba obratiti pažnju na roditelje čija djeca pate od atopijskog dermatitisa, ili skloni alergijskim reakcijama. Osim toga, u takvim slučajevima bilo bi korisno imati dnevnik hrane za snimanje sve reakcije na različite proizvode uvodi u ishranu, i strogo izbjeći hranu u kojoj je bila reakcija. Alergolozi preporučiti da ne pokušavaju namirnice koje su definitivno alergijsku reakciju, u roku od šest mjeseci od trenutka kontakta sa alergenom.