Vaskularna distonija u tinejdžera

Dijagnozu "vegetativnog-vaskularna distonija (VVD)" je odavno prestala da bude rijetkost u djece i adolescenata. Prema posljednjim podacima, gotovo svaki drugi tinejdžer suočen sa manifestacije problema. Ono što je maloljetnik vaskularna distonija i kako da se tretira pravilno - hajde da se bave zajedno.

Simptomi kod adolescenata IRR

Vegetativno distonija u suštini postoji niti jedna bolest, već niz problema. Kao rezultat propusta u vaskularni sistem tela predstavlja kršenje snabdijevanje organa i tkiva kisika, što dovodi do različitih reakcija:

smanjiti ili povećati krvnog pritiska;
vrtoglavica;
bol u poremećaja srčanog i srčanog ritma;
osjećaj kratkog daha;
smanjeni učinak i osjećaj slabosti;
razdražljivost;
nesanica noću;
kvar probavnog trakta;
ekstremiteta hladnoće;
nesvjestica.

Distonija u tinejdžera najčešće vidi epizodnih. Većina tinejdžera i njihovi roditelji ne daju veliki značaj, vjerujući da će se s vremenom prolazi samo od sebe. Treba napomenuti da je način na koji se događa u nekim slučajevima. Ali češće sam problem ne nestane, remeteći normalan život i ugrožava budućnost mogućnost moždanog udara.

HDR tretman kod adolescenata

Kako da se nosi sa bilo kojim problemom, prvo moramo identificirati njegovim uzrocima. Zašto je IRR sindrom kod adolescenata? Blame povećane psiho-emocionalni stres, koji nezreli nervni sistem nije u stanju da se nosi. Stoga je vjerovatno da će patiti od vegetativne distonije tinejdžera sa tankim mentalne organizacije, razdražljivi i skloni osjećaje. Pogoršano neusklađenosti, ponoć bdijenja na računalu, prekomjerne fizičkog napora i žudnja za život odraslih u obliku cigarete i alkohol.

Nosi sa vaskularnim distonija tinejdžerima će poštovati sljedeća pravila:

1. Adolescenti treba uspostaviti dnevnu rutinu. San bi trebao biti najmanje 8 sati dnevno, ne zaboravite na jutarnje vježbe i šetnje na svježem zraku. To nije neophodno za zaštitu tinejdžera iz IRR fizičke aktivnosti - u roku od razloga oni će samo imati koristi. Idealan sportovi su klizanje, biciklizam, stolni tenis, plivanje, igre na otvorenom sa loptom.

2. Pravilna ishrana - ključ za dobro zdravlje. Mi moramo da se smanji unos soli, masne mesa sorte, kolači i slastice. Najbolji prijatelji posude su proizvodi koji sadrže kalij i magnezij:

heljde;
zobene pahuljice;
soje;
mahunarke (grašak, grah);
trn;
kajsije;
sušeno voće (grožđice, suhe marelice, šljive), orašasti plodovi;
povrće (peršun, luk, patlidžan).

3. Dobar način da ublaži tinejdžera od IRR je masaža terapija i fizioterapija.

4. Život tinejdžer je puna raznih stresova. Ovo opterećenje treninga, i odnose sa svojim vršnjacima, a promjene koje se dešavaju sa njegovim telom. Dakle, ne dalje komplikuje život previsoke zahtjeve. Roditelji treba da ulože napore da se stvori prijateljskoj atmosferi kod kuće što je više moguće za vaše dijete da se opustite i odmotati.

5. U težim slučajevima, kada vaskularna distonija tinejdžera doslovno truje svoje živote, treba posegnuti za lijekove. Pripreme za liječenje VSD bira neurolog, uzimajući u obzir sve karakteristike bolesti. Najčešće se u terapiji uključuju antidepresiva, anti-anksioznost droge i učvršćivanje sredstvima.