Bol u trticu tokom trudnoće

Bol u trticu tokom trudnoće je vrlo čest prigovor. Bol može biti drugačije prirode:

• glup;
• bodljikave;
• bol zrači na trbuhu i perineum;
• dajući na butinu, stražnjice, i drugi.

Zašto ne mogu povrijediti vaše trtičnu kost u trudnoći:

• tokom trudnoće postoje mnoge promjene, uključujući i to utiče na kosti: karlice konfiguracije promjene zbog hormonalnih promjena, trtičnu kost naginje natrag, tako da ne ometa izlazak djeteta, postoji pomak od težišta;
• rast u drugom trimestru maternice dovodi do rastezanja kostima zdjelice, tako da ako su povređeni u prošlosti, oni se mogu pojaviti u ovoj fazi;
• bol u trticu može biti simptom opasnost od preranog prekida trudnoće;
• živac klopka na izlazu iz trtične kosti;
• Nedostatak kalcija i magnezija;
• upalni proces u zglobovima između krsne kosti i trticu;
• kičmene bolesti imaju neuroloških simptoma;
• urinarne bolesti kanala;
• taloženje soli i drugih.

Šta učiniti ako upalu trtičnu kost tokom trudnoće?

Prije svega trebat će vam stručni savjet. Ako niste našli nikakvu opasnost, onda je to bol za vrijeme trudnoće normalno i jednostavno mora biti izdržali. Želimo da vam ponuditi nekoliko savjeta koji će vam pomoći, ako trtičnu kost bol u trudnoći:

• Možete pokušati ukloniti opterećenje iz donjeg dijela tijela i struka uz pomoć posebnih vježbi uključeni u kompleksu gimnastici za trudnice. Nastava bi trebalo da imaju redovan karakter.
• Suha toplina - dobro lijek protiv bolova. Zagrijte soli i sipajte ga u torbu ili uzeti kuhano jaje i položite ga u trticu. Ali prije toga, treba da se konsultuje sa svojim lekarom kako bi se izbjegle neprijatne posledice, jer mnoge trudnice su kontraindicirana termalnih procedura.
• Ne nose teške odeću i sjediti na podstavljena sjedala.
• Kupiti poseban zavoj, što će pomoći u ublažavanju stresa i štaviše, odličan je prevencija za mnoge komplikacije.
• Pokušajte sjediti dugo, ustani, hodati, zagrijati.

Zaštitite zdravlje vašeg djeteta, ali ne zaboravite na nju. Ostati zdrav!