Lean mana

Mnoštvo poslastica, koja se može konzumirati za vrijeme posta, nažalost vrlo mali. Dakle, danas želimo da proširimo listu recepata dozvoljeno goodies i ponuditi ispeći ukusna, vrlo jednostavna posna mana, i da će objasniti kako da ga pripremiti, a navečer će biti moguće da zadovolji ovaj delikatnosti cijelu obitelj.

Recept lean čokolada Manica bez brašna u pećnici

sastojci:

• Griz - 320 g;
• Smeđi šećer - 120 g;
• suncokretovo ulje - 80 ml;
• tamne kakao - 2,5 umjetnosti. žlice;
• vanilin - 0,5 TSP ;.
• cimet (U prahu) - 0,5 TSP ;.
• prašak za pecivo - 1,5 TSP ;.
• vode - 280 ml.

priprema

Voda zagrijava malo topla na dodir i napunite je griz, gotov sa vanilija i smeđi šećer. U ovom receptu, preporučujemo upotrebu šećera je smeđe boje, jer ćemo dati Manica više slasti i okus. Nakon sat vremena će proći, dodati u posudu sa dobro otečen ječam, suncokretovo ulje. Tamne kakao mix sa praška za pecivo za lovu i da ih uvede. Na kraju pospite sve s tla cimeta i dobro promešajte povezan sastojke do glatke, uniforme konzistencije. Ispostavilo se da je tijesto malo vodenast, tako da na dnu obrasca, mi postrojeni nauljena list papir za pečenje, a zatim sipajte u nju čokolada tijesto za naše mršav, ali nevjerovatno ukusna Manica. Stavili smo sve što je u zagrejanoj 175 stepeni pećnicu i pecite desert napravljen od griza za 50-55 minuta.

Lean mana voda sa višnje

sastojci:

• kotač šećera - 200 g;
• griz - 250 g;
• vode - 250 g;
• brašno (viši razred) - 130 g;
• . Vanilla ekstrakt - 1 kašičica;
• Suncokretovo ulje (oplemenjena) - 1/4 v;.
• prašak za pecivo - 2 kašičice ;.
• svježi ili zamrznuti trešnje - 250-300 g

priprema

Prekrupe pour obične čiste vode. Nakon pour ovdje je u redu šećer, miješati i izdvojiti činiju stranu za 1-1,5 sati. Jednom, kad je sve sjajna, na vrhu do griz rafiniranog ulja, ekstrakt mirisna vanilija i miješati sve. Prosijati brašno u posudu žitarica, zajedno sa dodatkom da je prašak za pecivo. Konvencionalne mikser miješati sadržaj posude dok tečnost ne, ali ne i debeli tijesto (kao krema). Krećemo se u obliku u kojem se odlučite ispeći svoje mane. Pripremljeni bobica trešnje jedan uranja u površinu testa. Sada sve to ljepota poslati u pećnici, zagrejanoj na 185 stepeni, au nekim 40 minuta kasnije smo dobili spreman mana sa višnjama, pripremljeni isključivo od posna sastojaka.

Recept Lean naranče Manica

sastojci:

• mamac (žitarice) - 200 g;
• naranče - 3 kom;.
• šećera - 220 g;
• suncokretovo ulje - 90 ml;
• Pšenično brašno - 180 g;
• prašak za pecivo - 1,5 žličice ..

priprema

Pomorandže su dobro isprane i utrljati na malom rende negdje žlica sokovima. Osim toga, voće smanjiti na pola i pažljivo iscediti sok iz svakog pola, pravo u posudu od griza, zajedno sa potrebnu količinu šećera. Evo nadopuna ulje (po mogućnosti rafinirani) pour horoshenechko pšenično brašno i miješati sastojke dok ne nastane homogena masa. Izdvojila posudu sa testa u stranu i zaboraviti o tome najmanje sat vremena. Nakon dodavanja disintegrant nju sa prethodno ribani kore miješanje, povežite ih na ukupnu masu. Sad idemo ovog velikog tijesto u kalup obložen podmazan pergament u njemu i postavite ga u centru peći. Mana pecite na 190 temperaturi diplomu za 35-40 minuta, a onda možete uživati ​​u njegovim citrusa.