U dijabetesu proizvoda

Dijabetes - sve više prevladava bolest koja nastaje zbog poremećaja endokrinog u pankreasa, odnosno problema sa sintezu inzulina. Čekaj, pije slatki čaj dijetu kolačiće da će neko doći do genijalnog vakcina protiv dijabetesa - previše ležerno za surove realnosti našeg svijeta. Zaštitite se od dijabetesa je moguće, čak i ako imate genetsku predispoziciju.

A ako je napravljen dijagnoza, sve što možete učiniti za sebe - da se stvori što povoljnije uslove života, u kojima se smanjuje rizik od komplikacija. I, naravno, pokušavaju da svoj život kao pun, bez obzira na injekcije inzulina. To će vam pomoći pravilan izbor proizvoda za pacijente sa dijabetesom, jer je ishrana - glavni dio terapije u ovoj bolesti.

dijabetesa tipa I

Od ova dva tipa dijabetesa, prva - najopasniji. Ovo - tip inzulina, odnosno, terapeutski dijeta je za sprečavanje fluktuacije nivoa glukoze u krvi. Avaj, ovo nije dijeta za postizanje ovdje je važno insulin - odnosno, stalna inektsii.Dlya tip I dijabetes je važno ne toliko ono što jesti, u kojim količinama. Radi jednostavnosti, proračun je izmišljen 1 XE (jedinica kruh), što je jednako 12 g ugljikohidrata, ili jedan parče hleba. Dining sa dijabetesom - a 7-8 XE po obroku.

Dijabetes melitus tip II

To - insulin tip zavisna, glavni problem - gojaznost, i to je razlog zašto je važno ovdje je niska kalorija sa dobro odabranim hrane za pacijente sa dijabetesom i vježbe.

Zabranjeno hranu u dijabetesu

Glavni proizvod je zabranjen u dijabetes - je šećer i, naravno, sve to sadrži. Pored toga, zabrana uključuje sve masne i ne-prirodne proizvode:

• bogati čorba;
• masnom mesu;
• peciva, posebno maslaca i lisnato tijesto;
• masne ribe, uključujući dimljeni, soljeni i konzervirana;
• kavijar;
• masnoće mliječnih proizvoda, slani sir, slatki sir;
• proizvodi bijelo brašno i bijele riže;
• slani, kiseli proizvoda;
• slatko voće i bobičasto voće - smokve, banane, datumi;
• slatkiša;
• slatki sok - grožđe, breskve, bezalkoholna pića, soda.

Proizvodi ovlašteni za pacijente sa dijabetesom

Suprotno popularnom vjerovanju, ovlašteni proizvode u dijabetesu dovoljno dobro jesti ukusan i raznolik:

• povrća juhe, malo masti riblje čorbe;
• nemasno meso, perad i riba;
• na proizvode preporučuje pacijentima sa dijabetesom, su proizvodi izrađeni od raženog brašna i integralni hleb napravljen od brašna od drugog razreda;

• način kuhanja - Ukuvano, parena u pećnici;
• konzervirana riba su dozvoljene samo ako je riba u vlastitom soku;
• na proizvode koji smanjuju šećer u dijabetesu uključuju povrće i zelene - zelena salata, tikvica, krastavaca, rajčice, patlidžan, kupus, poželjno - u sirovom obliku;
• kiselo i slatko-kiselo voće - jabuke, grejpfrut, kao i želea i voćnih napitaka bez dodanog šećera;
• Jaja - 2 kom. tjedno;
• žitarice - heljda, zob, ječam.

Video: 10 namirnica za ishranu u dijabetesu

Video: Nutrition za dijabetes