Šta su snovi?

Spavanje - jedinstveni fenomen još uvijek nije u potpunosti otkrivene od strane nauke zbog činjenice da uz teže uče i otežava primjenu znanstveni pristup. Ipak je postignut određeni napredak u ovoj oblasti. neke obrasce utjecati noćne scene, identifikovani su ljudi. Kao rezultat toga, naučnici su sistematizirani svi snovi i podijeljeni u grupe.

Vrste snova:

1. Stvarne. Ova vrsta najjednostavnije i najlakše razumljiv. To odražava našu uspomene, ili ponavlja naši iskusni emocije dana. Oni ne nosi nikakve informacije.
2. Ponavljaju. Ponavljanje istog sna ukazuje na prisustvo bilo kakvih nerastvorljivo problema kod ljudi. Njegov nesvesno motiviše potragu za rješenje. Ali, nažalost, vrlo teško odrediti točno kakva je situacija zabrinut čovjek noću. Možda je pomoć stručnjaka (psiholozi i psihijatri) će doći u ruci.
3. U toku snove. Ova opcija je vrlo sličan prethodnom. Najvjerojatnije, postoji problem, samo je navedeno u nekoliko serija. Uz otklanjanje problema ili teškoća, niz beskrajnih snova prestaje da smeta.
4. Kompenzacije. Često ljudi imaju mnogo kompleksa poštovati. Kompenzacijske snove da im pomognu osjećati bolje, jače, pametnije. Ljudi se predstavljaju majstori svjetova i ratnici, osvojivši privuklo zločince. Ova vrsta san da se stvori balans sa psihološke procjene čovjeka i spasi ga iz kompleksa.
5. Kreativni. Takve snove - u dosta pisaca, umjetnika, pjesnika, umjetnika, jednom riječju umjetnika. Kroz snove oni su u potrazi za novim načinima da se izraze. Oni su čak i za vrijeme spavanja su u potrazi za placu, likovi, glumci doći do nove poteze. Mnogi od likova Charlesa Dickensa došao kod njega u snu to.
6. Fiziološki. Ove vrste snova - rezultat spoljnih uslova. Ako je osoba hladna, on može sanjati snijeg, ako padne iz kreveta, sanjam da lebdi u zraku. Ova kategorija uključuje erotski snovi koji su zbog duge seksualne apstinencije.
7. Proročki. To je najmanje studirao vrstu sna. Poznato je autentično samo da oni postoje. Ali ono što su proročki snovi, zbog čega i zašto - je još uvijek nepoznata nauci. Najčešće, oni dolaze u drugoj polovini noći, kada je osoba odmorno.
8. Upozorenja. Uz upozorenje snova, podsvijesti pokušava da prenese informacije o osobi približava problema.

Vrste i faze sna

Kada osoba spava, postoji smena dvije glavne faze: brzo i sporo sna. Na početku sna - dominiraju sporo fazi, a prije nego buđenje - brzo.

REM spavanje je podijeljena na sljedeće faze:

• odspavala s čarobnim halucinacije i pospan snove;
• off svijesti, čovjek u ovom trenutku da se probudi lako;
• svijest i dalje biti onemogućena - ljudi prestati da se odaziva na buku;
• dubokog sna.

REM spavanje - država Liči budnosti. Čovjek je potpuno nepokretan, ali očne jabučice obavljati pokrete ispod kapaka. Ako je osoba da se probudi u ovom trenutku, sigurno on će vam reći o nekim svijetle san.

Vrste poremećaja spavanja

Sleep poremećaj može biti epizodna, kratkoročne i hroničnih:

• Povremeni poremećaj sna može dovesti do bilo kakve spoljne stimulanse - buka, toplota, itd
• Kratka pauza zbog stresa i problema.
• Hronične dissomnii najčešće vidi kao rezultat mentalne bolesti.

Video: Što je san? Koji su poremećaji spavanja?

Video: Dreams of Prayer Blažena Djevica Marija.