Trougao Karpman

Triangle Karpman - određeni model ljudskog ponašanja, to je neka vrsta prizme kroz koje možete pogledati na većini sukoba koji se javljaju da nas u svakodnevnom životu. Sukobi mogu imati različite prirode i obima, oni mogu biti i očigledno i skrivene. Triangle Karpman primjer će nam pomoći da sve da shvate.

Drama Triangle Karpman

Kao i svi trouglova Karpman trougao ima tri ugla, što znači tri modela komunikacije. Mnogi ljudi nisu svjesni činjenice da su uključeni u psihološke igre tokom koje su se stalno mijenjaju uloge, za koji je dobio jake emocije i neotuđivo pravo da se povuče iz vlastitih rješenja problem.Uchastnikami dramatični trougao Karpman su:

Chaser (P). Najbezazlenije i ugodan ulogu. Progonitelj obično ni ne primijetiti ono što je takav, on ne shvata da je "kriv" može razbiti nečiji život.
Sacrifice (F). Svaka žrtva smatra da je u nevina nego ona stalno prebacuje odgovornost na druge osobe, čak ni shvatio da je korijen svih svojih problema je pogrešno - negativnu percepciju vanjskog svijeta. U našem svijetu, ne postoji ništa dobro ili loše, tu je činjenica koje se odnose na određeni događaj.
Spasilac (C). Spasilac je tko će prije ili kasnije početi da manipulišu žrtvu, tokom koje će se okrenuti sebi. Iskreno, da nije bilo spasilac može trougao bi prestala da postoji, jer ako on nije došao u "pravo" vrijeme za žrtvu, možda će zaboraviti na svoju tugu i da žive, ali on uvek uspeva da "vrijeme".

Začudo, svi ovi likovi stalno mijenjaju uloge. Razumjeti kako to radi Karpman trokut i kako izbjeći uključivanje u taj psihološki utakmici, pogledajmo dramatične trougao Karpman primjera:

Old Psihijatar (R) - Klijent (F) - Novi psihijatar (C).
Wife (R) - Muški (F) - lover (C).
Muški (n) - Supruga (F) - prijatelj Wife (C).

Obično, u sličnim trokuta ljudi zaglaviti dugo vremena, stalno mijenjaju uloge. Kao rezultat toga, oni su problem, naravno, ne rješavaju, ali primaju jake emocije, koji stvaraju privid svijetle, zanimljiv život.

Triangle Karpman kako izaći?

Da biste pronašli izlaz iz ove trougla morate slijediti ove savjete:

Prije svega, morate shvatiti da ste uključeni u to, i vidim kako igrate svaku od uloga.
Da biste promijenili svoje ponašanje, počnite da se ponašaju u skladu sa svojim statusom i dobi (dijete - razumno - kao odrasli čovjek, odrasla osoba - mudro i odgovorno - i otac i majka).
Prestati biti "zombi", počne da se ponaša kao normalan život osoba. U odnosima uspostaviti na udaljenosti od najmilijih za održavanje intimnosti, poštovanje i ljubav ih.

Možete naučiti specifične tehnike koje nude izlaz Karpman trougao:

ljubazno pogledati na situaciju u kojoj ste igrali ulogu. I iskreno joj se smejati;
pokušati tražiti "korist" u svakoj situaciji i zaključiti formulu za sebe racionalnije i odgovarajući način do samog koristi ekstrakt;
osjećati vaše tijelo, ispravi ramena, ispravite se, duboko udahnite i osmijeh. Ukratko, da se osjećaju vitalnosti i smoći snage da izađu iz zlosretnog trougao.

U stvari, trougao Karpman - odličan alat pomoću kojeg možete lako izbaciti balast odgovornost za ono što se događa u vašem životu. Ovaj model omogućava osobi da uronite u širok spektar emocija, i zaboraviti na činjenicu da on ima direktan odnos prema svemu što mu se dešava. Da bi riješili taj problem i pronaći izlaz iz začaranog "kruga" se može ostvariti samo i analizirati cijelu situaciju.