Prehrana u disbakterioza

Dysbiosis se zove promjena normalne mikroflore organizma, kada je komponenta organizama (Escherichia coli i mliječne kiseline Bacillus, bifidobakterija i drugi), ili smanjenje količine, ili nestati, i zauzmu svoje mjesto neobično mikroflore, atipične organizama (Staphylococcus, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, gljivica roda Candida ).

Bakterije rastinje može nastati zbog crijevnih infekcija, kongenitalne anomalije gastrointestinalnog trakta, loša ili monotona ishrana, operacije ili zračenja. Međutim, do sada je glavni uzrok dysbiosis je nepromišljeno upotrebe antibiotika.

Najraniji i većina karakteristične osobine dysbiosis: loše varenje, nadutost, proljev, prekomjerne slabost, umor. Kada upale - bol, nečistoće u izmet. U težim slučajevima - dehidracija i intoksikacija, gubitak težine.

Pravilna ishrana u disbakterioza - jedan od glavnih komponenti liječenja. Evo šta treba da uradite:

Da biste izuzeli iz ishrane sve masne i začinjene. Pod ovim se misli i slani, mariniranim i ukiseljeno povrće ili voće domaće.
Ako je moguće, ne jedem kolače, slatkiše i općenito sve namirnice s većom količinom šećera - one izazivaju u procesima gut fermentacije.
Ne piju vodu za vrijeme obroka. Ovo sprečava potpunu probavu hrane, kao i želuca sok razrijeđen s vodom koju pijete.
Ne piju čaj odmah nakon obroka (kafa).
Da se odrekne alkohola. Ako iz bilo kojeg razloga da je teško raditi, biraju samo pića (votka, viski). Vino, pivo ili šampanjac pogoršati - obično, nadimanje i crijeva tutnjali.
Ne uključuju u vašoj ishrani salata od povrća koje sadrže veliki procenat kletchatki- kao što su kelj, špinat, zelena salata, repa. Biljna vlakna uvelike iritira sluznicu debelog crijeva. Kod ljudi sa dysbiosis, često izazivaju tešku dijareju (proliv).
Postoji toliko proteina (bolje - meso). Međutim, meso se mora ili kuhano ili pirjano. Ova preporuka se ne odnosi na hranu sa trulo crijevnih dysbiosis.
Odjavili od svježeg kruha, a tu su samo ustajali kruh ili polucherstvy.

Kada se disbakterioza nutritivni tretman nije namijenjen za ograničavanje količine hrane ili u skladu sa strogim vremenskim intervalima sata od prijema. Jesti koliko god želite i kada želite da. Glavna stvar - slušati svoje tijelo, kao najbolji vodič jednostavno ne mogu.

Proizvod pomaže razvoj normalne crevne mikroflore

U ishrani u osnovnim lijekovima disbakterioza, u sklopu kojeg se nalaze laktobacila i bifidobakterija - oni vratiti crevne mikroflore.

Neke namirnice i pomoći razvoju normalne crevne mikroflore, tako da u ishrani na disbakterioza su neophodna. To - surutka u prahu, sok od šargarepe, riža, bundeve i krompira ekstrakata.

Ćemo nabrojati biljnoj hrani koja može pomoći u različitim vrstama dysbiosis:

U vašoj ishrani sa stafilokokne disbakterioza bolesna osoba treba da sadrži: jagode, maline, borovnice, bijeli luk.
Ishrana za kandidalna disbakterioza treba da sadrži: brusnica, pepermint, majčina dušica, komorača, divlji luk.
Za opskrbu s Proteaceae dysbiosis bolesna osoba će biti korisna: brusnice, luk, maline, ribizle, bijeli luk.
Brusnice, ribizle i kima poželjno da imaju hranu sa truljenje disbakterioza.
Dijeta sa Pseudomonas dysbiosis da unesete crvene paprike, crnog ribizla.

U egzacerbacije predjela nutritivne crijeva disbakterioza ljudski pacijent sluz juhe slab čorba ili vode, obrisao žitarice, krekeri, slatki jelly jelly suhe višnje i borovnice, jak čaj. Uz poboljšanje stanja u meni, možete postepeno dodati pare kotleti, ćufte, kuvana riba, slab čorba, pire sir.

Prehrana u disbakterioza kod djece

Najbolji terapeutski hranjenje u bacteriosis kod dojenčadi je majčino mlijeko. Da biste vratili mikroflore u crevima bebe, majka može popiti Ukuvano kamilice, komorača, šipak, komorača. Ona je definitivno trebaju jesti svježe voće i povrće - da podrži vitamin ravnotežu djeteta. Nadzorom liječnika je potrebno.

Što se tiče hrane na bacteriosis u starije djece, u njihovom meniju treba da obuhvati pire od povrća mikseve (juhe), pire zobena kaša, sluz juhe, sušeno kruh, žele, pire jabuke slatke sorte, nemasni ribani sir, nemasni mlečni napici. Konsultacije sa doktorom, au ovom slučaju, oni su obavezna.