Jetre steatozom: Diet

Dijeta za masti gepatoze jetre je jedan od sistema moći da bi bilo potrebno da se prijave za očuvanje i održavanje zdravlja. U suprotnom, posljedice mogu biti vrlo različiti, ali svi oni neprijatno. Steatoza predstavlja bolesti jetre, što je rezultiralo viškom masnog tkiva tkivo se talože, što samo po sebi "tijelo" jetre postepeno umire. Steatoza - ovo je vrlo opasna bolest, koja se može razviti u cirozu i rak jetre. Jedini siguran korak do oporavka - doživotno dobru ishranu kao deo ishrane u gepatoze.

Dijeta za masti gepatoze: opće informacije

Prije svega, to je potpuno ispao alkohola, pržene i masne hrane u ishrani. To je odbacivanje ovih ključnih proizvoda će vam omogućiti da ostanete zdravi.

Pored toga, ishrana treba da sadrži namirnice koje omogućavaju tijelo za optimizaciju metabolizma. Kao rezultat toga, pravilnoj ishrani je obnovljena holesterol i metabolizam masti, tijelo će biti pružena u dovoljnoj količini glukoze, i, štoviše, potiče izlučivanje žuči, zbog čega je bolest usporava njihov razvoj.

Općenito govoreći, u kući čovjeka koji pati od FH i dijeta ne bi trebala biti tiganj. Sva jela se mogu na pari, kuhani, pečen, ili barem da se ugasi - ali bez dodatka ulja. Naravno, bilo polu-gotovih proizvoda i brze hrane također spada u popis stvari koje nikada ne bi trebalo doći u ishrani. Osim toga, na listi zabranjenih proizvoda:

• kafa i kakao, hladna i gazirana pića;
• gljive, rajčice, rotkvice, grah, kiseli krastavci;
• mesa i jake čorba od povrća;
• riblje meso i masti sorti;
• meso i riblje konzerve;
• svježi luk, češnjak;
• pušio.

Osim toga, tijelo ne može uzeti svježi sir i vrhnje, ali ima ih ukloniti iz ishrane nije potrebno, samo da ograniče unos na 1-2 puta tjedno.

Dijeta za gepatoze jetre

Svaka osoba koja se suočila sa ovom dijagnozom kao steatoza jetre, treba dijeta koja se oslanja na proizvode koji mogu nauditi. U principu, ljudi koji su navikli na zdrave ishrane, ne previše će se osjećati promjene, jer ne postoje stroga ograničenja koja su bili prisiljeni odustati odjednom iz svih željenih proizvoda. U principu, ti su ograničeni samo na potrošnju masti, a ostatak je ostao nepromijenjen.

Napraviti svoj ishrana treba da bude od hrane i proizvoda koji ulaze na sljedećem popisu:

1. predjelo: Povrće, mlijeko supa, supe sa ječam, boršč supu.
2. glavna jela: Baked, kuhano ili na pari peradi, mesa i ribe (osim za naftom bogate).
3. prilogom: Preporučuje se za bilo povrće, naravno, ne pržena, a posebno - mrkva, kupus.
4. grickalice: Dozvoljeni malo sira i šunke i tvrdo kuhana jaja ili pare omlet.
5. Kashi: Griz, zob, riža i heljda.
6. mliječne proizvodeMlijeko, kondenzirano mlijeko, jogurt, nemasni sir (do 5% masti) jogurt.

Nemojte zaboraviti da ishrana u gepatoze propisuje doktor, a ovo je jedan od onih slučajeva u kojima je neprihvatljivo samo-liječiti, jer je vrlo opasno. U ovom teškom zadatku ćete morati da se okrenu kao što profesionalcima gastroenterologiju i hepatologiju, koji će pomoći da se odredi plan liječenja, i da će napraviti vlastite promjene u svoj plan obroka. Posebno u ovom kontekstu važno je biti oprezan trudna, dijeta za gepatoze koji će se promijeniti na osnovu percepcije proizvoda, mjesec trudnoće, vaša beba treba u utrobi, i mnogih drugih faktora.

Video: Fat Diet steatozom

Video: Na najvažniji: prevencija masne jetre