Soda dijeta za mršavljenje

U 80-ih je otkrio niz korisnih svojstava sode bikarbone. U našem vremenu, ona je počela da se koristi kao fat burner, pa dijeta gazirana pića za mršavljenje je vrlo popularan među moderne žene. Razmotre prednosti sode bikarbone, kao sredstvo za mršavljenje:

1. Dostupnost i niski troškovi proizvoda omogućava bilo koju ženu da pokuša ovu opciju za mršavljenje za sebe.
2. Korištenje sode znatno smanjiti apetit i smanjuju masnoće proces apsorpcije. Kada sodu sa hranom ulazi u tijelo, on neutralizira masti.
3. Soda daje dobar poticaj energije i pozitivan učinak na metaboličke procese.
4. To pomaže da se zasititi ćelije kiseonikom, što poboljšava sveukupno zdravlje.
5. Obavezno je da se prati doza, kao višak može negativno utjecati na vaše tijelo.
6. Budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom kako bi mogao reći da li da vam pomaže da izgubite težinu sode bikarbone. I tako da je bolje ako ste kod doktora tokom ishrane.

Suština ishrani

Postoje samo 2 načina da izgubite kilograme uz pomoć sode:

• usvajanje soda kupke;
• korištenje sode bikarbone u telu.

Idealno - kombinirati obje opcije gubitak težine, ali prvo obratiti pažnju na drugi utjelovljenje. Da biste ga koristili, potreban vam je samo sodu i pročišćena voda. Tokom dijeta soda pazi na tijelo, jer si to govori da je loš ili dobar.

Kako kuhati?

Recept za soda pića vrlo jednostavan: u čaši tople vode mora promiješati 1/5 sata soda žlice, nakon što je potrebno povećanje doze do 1/2 žlicu .. Jesti trebalo bi da bude ujutro pola sata prije jela. Od dijeta kako bi dobili najbolji efekat, mix soda bikarbona i sok od limuna. Također možete dodati malo octa, još jedan veliki metoda - sodu s paprom mršavljenje, kao što je paprika aktivira mnoge procese i ne dozvoljava masti apsorbira u tijelo, a kada se pokvari i izlaza.

Mnogi doktori i nutricionisti su protiv ove metode mršavljenja, jer smatraju da bi to moglo dovesti do kobne posljedice. Soda mogu poremetiti sluznice, utjecati na alkalne ravnoteže, a cijelo tijelo u cjelini. Ali, to je tvoja odluka da slušaju preporuke nutricionista ili tijelo.

Sada razmotrimo mogućnost korištenja soda kupke da se značajno poboljša težine rezultate gubitak.

soda kupke

Kada ste uživaju takav postupak kao tijelo ubrzava proces limfnog sistema tijela, zahvaljujući svojim potkožno masno tkivo se oborio i ispao. Recept za pripremu takve kupke su vrlo jednostavna: do 200 L tople vode potrebno 300 g sode. Kao rezultat toga, možete u jednom postupku, koji bi trebalo da 25 minuta do riješi 1,5 kg viška kilograma.

Da bi se poboljšala rezultat, možete dodati morske soli, koja ima pozitivan učinak na ravnotežu vode u vašem tijelu i uklanjanje otpada i toksina.

Još jedan način - eterična ulja, njihov iznos ne smije biti više od 3 kapi. Oni će vam pomoći da se osloboditi omraženog celulita, kao i iz dodatnih kilograma. Pros soda kupke:

• vas opustiti mišiće vašeg tijela nakon napornog dana;
• soda pomaže da se poboljša stanje vaše kože, ona postaje mekom i svilenkastom;
• vaše tijelo će dobiti veliki poticaj energije.

Ako kombinujete ove dvije opcije za mršavljenje, koji je, kao što piti soda piće i da se okupam, možete postići odlične rezultate. Samo budite sigurni da slijedite doze i vlastite osjećaje.

Video: kako izgubiti težinu sa sodom bikarbonom, soda bikarbona i maske od sode

Video: Diet Soda Diet

Video: Diet Soda Diet

Video: Diet Soda Diet