Kako povećati progesteron narodne lekove?

kako povećati progesterona narodne lekove

Za mnoge žene postoji problem, kao što su smanjenje nivoa progesterona (steroidni hormon koji proizvode jajnici i nadbubrežne žlijezde). Doktori kažu da je potrebno povećati razinu i predložiti kurs droga tretman na bazi sintetičkih ili prirodnih progesteron. Ali ne uzimaju pilule kao što su, možda postoje načini da se poveća progesterona narodne lekove? Kako se to radi, kao i niži od opasne nivo ovog hormona, mi ćemo razgovarati.

Šta nije u redu sa nedostatkom progesterona?

Progesteron je odgovoran za pripremu endometrija za moguću trudnoću i njegove adaptacije ako je došlo začeća. Stoga, nedostatak progesterona može biti prepreka za željeni plodnosti. Također je smanjen nivo ovog hormona utiče na menstrualni ciklus i razinu ostalih hormona - estrogena, testosterona i kortikosteroidima. Osim toga, progesteron je uključen u sljedeće procese:

prerada masti za oslobađanje energije;
kostiju;
zaštitu od raka dojke i raka endometrija;
regulacija sadržaja cinka i bakra;
jačanje krvnih sudova;
jačanje imuniteta;
prevencija alergijskih reakcija.

Simptomi niskog progesterona

Simptomi su mali poremećaji progesteron menstrualnog ciklusa - bol tokom menstruacije, manje oslobađanje prije menstruacije, "kratki" periodima, i nizak nivo progesterona može biti razlog da žena ne može ostati u drugom stanju. Druga mana progesterona može biti u pratnji navedenih simptoma:

razdražljivost;
stalnog umora;
težina dobitak;
raspoloženja;
gubitak kose;
glavobolje;
oticanje bradavica;
prekomjeran rast kose.

Uzroci niskog progesterona

Nivo hormona progesterona u ženskom tijelu varira ovisno o fazi ciklusa, najniže vrednosti se poštuju prije menstruacije. Ali ako progesteron ravnomjerno niske tokom ciklusa, to je - što je razlog za zabrinutost. Zašto je progesteron može biti nizak? Razlozi za to masovno, ova nezdrava ishrana i stres. Ali iznad svega na nivou progesterona utjecati hroničnih upalnih urogenitalnih bolesti i uzimanja određenih lijekova, uključujući i kontrola rađanja pilule.

Kako povećati progesteron narodne lekove?

Kao što je već spomenuto, progesteron može da poveća i droge i narodne lijekova. Kako povećati razinu progesterona će riješiti doktor, ali možete čuti njegovo mišljenje o tradicionalnoj lijekova. Odredite da li ih koristiti ili za svoj događaj biljne infuzije nema efekta. Evo nekih alata pod smanjenim progesteron potiče tradicionalne medicine.

Dve kašike sušenog lišća maline je potrebno sipati dve šolje kipuće vode. Neka stoji 1 sat i piti infuziju malih obroka tijekom dana.
Mix divlji jam i sušene maline lišća. Kašiku dobivenom smjesom sipati čašu kipuće vode i ulije nekoliko sati. Infuzije piće prije jela tri puta dnevno po jednu kašiku.
A kašičicu psyllium i kašiku kafa treba da čašu kipuće vode, pustite da ispuštanje i uzeti tri zhdy dnevno za jednu kašiku.

proizvode koji povećavaju razinu progesterona

Dve kašike lomljenog voća K. prostrata potrebno sipati dve šolje kipuće vode i pustite da ispustili nekoliko sati. Infuzije uzeti manjih obroka tijekom dana.

Sve infuzije poduzeti potrebne od 15. dana ciklusa.

Koju hranu povećanje progesterona?

A dobar dodatak na tretman će se dodati na dijetu proizvode koji povećavaju razinu progesterona. To sjeme, sirovo orasi, masline i avokado. To će također biti koristan u tune, lososa i riblje ulje. Jaja, mlijeko i piletina su također u mogućnosti da pomažu organizmu u proizvodnji progesterona.