Torakalna kifoza

Kičma svakog zdrave osobe ima oblik slova S. U ovom slučaju, fiziološke krivine ne bi trebalo biti previše značajna. Ako je prvi ugao ugiba kičme snažno porastao, postoji sumnja da je razlog bio grudne kifoze. To dovodi do kompresije kralješka i smanjenje obima u grudnom košu.

simptomi

Torakalna kifoza se mogu prepoznati po sljedećim karakteristikama:

• grbavost;
• ramena nagnuo naprijed i pala;
• teško da stoji uspravno bez da nagnete glavu.

efekti

Torakalni kifoza je progresivna bolest. U nedostatku potrebnog tretmana, dolazi do komplikacija:

• deformisane pršljenova kod torakalne regije;
• uništena intervertebral diskova;
• usporava razvoj hrskavice tkiva;
• Javlja napete nerve korijene;
• prekršio funkciju mišića leđa i interkostalnog myshts-
• otežano disanje.

razloga

Najčešći uzrok torakalne kifoze - povredom kičme.

Dovesti i do bolesti:

1. Nasljedne predispozicije.
2. Loše držanje.
3. Nije uspio operaciju leđa.
4. Osteohondroza.
5. Paraliza mišića torakalne kralježnice.

torakalni kifoza kičme - tretman

Zaustaviti bolest je moguća putem konzervativnih ili operativnih tretmana.

Konzervativni tretman uključuje skup postupaka u cilju jačanja mišića leđa i kralježnice postepeno dajući ispravan oblik. Imenuje sljedeće mjere:

• Aktivni fizioterapija;
• Fizička sesija terapija;
• terapeutska masaža;
• uzimanje lijekova;
• upotrebu posebnih proteza.

operativna terapija

Ako konzervativna terapija i lijekova nije pomoglo zaustaviti rad kifoza pomoć. Operacija je naznačeno u slučajevima kada zakrivljenost dovodi do jake kompresije živaca korijeni kičmene moždine. Osim toga, dodijeliti neophodnu operaciju kada većih poremećaja u srce i pluća zbog brzog napredovanja bolesti.

torakalni kifoza kičme - LFK

Terapijske vježbe - jedan od najvažnijih mjera za liječenje kifoza. Obavljanje vježbe potrebno i pod nadzorom zdravstvenih radnika, a dnevno kod kuće. Posebno dizajniran za liječenje torakalne kifoze vježbe pomažu ojačati mišiće i dobiti pravilnom položaju.

Kifoza grudne kičme - Vježba:

1. gimnastika stick, opcija 1:

• Počevši položaj: Ležeći na stomaku na podu;
• gimnastički štap da bi obje ruke na nivou noža;
• bez otpuštanja štap bend natrag i vratiti u svoj prvobitni položaj.

2. gimnastika stick, opcija 2:

• početni položaj: noge u širini ramena;
• gimnastički štap zakačite ruke metlica;
• sjesti na izdisaju, uzeti dah.

3. Crawl:

• početni položaj: na sve četiri na podu;
• podići glavu i savijte niz grudi;
• uzeti laktove u stranu;

• puzi oko 50 koraka u tom položaju.

4. Skretanje:

• Počevši položaj: Ležeći na stomaku na podu;
• drže za ruke na ramenima;
• inspiratorni zabacuju glavu;
• stuba iz grudi poda da se vrati u svoj prvobitni položaj.

stepen kifoza

Postoje tri faze bolesti, koje se svrstavaju u zavisnosti od toga šta ugla kičmene zakrivljenosti zbog kifoza:

1. Svjetlo kifoza (I stepen). Ugao je ne više od 30 stupnjeva.
2. Umjereni kifoza (II stupanj). Ugao je u rasponu od Od 30 do 60 stepeni.
3. Teška kifoza (III stepen). Kut prelazi 60 stupnjeva.

Video: Vježba grudne kralježnice kifoza (Alexander Miroshnikov)

Video: Samo-masaža torakalne kralježnice