Zakrivljenost kičme - tretman
Postoje tri poznate vrste kičmene krivine:
- skolioza - bočni zakrivljenost kičme;
- lordoze - to je zakrivljenost ispred kičme;
- kifoza - zadnje zakrivljenost kičme.
Uzroci spinalne zakrivljenosti
Uzroci spinalne zakrivljenosti može biti kongenitalna ili stečena. Za kongenitalne uzroci su povezani sa oštećenim intrauterinog rasta, posljedica koje mogu biti nerazvijenost kralježaka ili drugih patologija fetalnog razvoja. Da biste kupili su razlozi koje uzrokuju određene bolesti - to može biti rahitis, pleuritis, polio, tuberkuloze i bolesti povezanih sa raznim razvoj mišića, oni uključuju jednostrana paraliza ili reumatizam.
Također, razlog za zakrivljenost kičme mogu poslužiti kao traume ili fiziološkim karakteristikama osobe, što je dovelo do prinudnog donošenje pogrešnih položaja - stan, različite dužine nogu, ili strabizam. Važnu ulogu koju igra profesionalne djelatnosti te osobe. Ljudi koji u svoje vrijeme uglavnom da sjedi, podložniji bolesti povezanih s zakrivljenost kičme.
zakrivljenost kičme Simptomi
Po pravilu, u početku povrede kičme karakteriše umor, bol u leđima ili grudima. Također, simptomi koji mogu signalizirati zakrivljenost kičme, je asimetrija ramena, uši, ramena, struk, isturene rebra, i za bacanje.
Nakon toga, zakrivljenost smanjuje pokretljivost kičme, kralježaka deformacija, i na kraju tijelo će odstupiti sa strane. Istovremeno, osjećaj nestabilnosti tamo, i da drži ravnotežu ljudi će biti u potrazi za podršku, koji će dovesti do zakrivljenosti kičme u drugim odjelima.
Da li je moguće izliječiti zakrivljenost kičme?
Po pravilu, urođene zakrivljenost kičme ne može u potpunosti eliminirana, dok je stekao vrlo lako može liječiti, uz pravovremeno upućivanje specijalisti. Poznato je da je većina deformiteta kičme kod djece u dobi od 6 do 12 godina - u ovom periodu, intenzivan rast tijela djeteta. Morate biti vrlo oprezni u ovom trenutku sa djecom i na najmanji kršenja uputiti specijalisti. Međutim, nakon 18 godina starosti, tretman kičmene zakrivljenosti ima rehabilitaciju karakter - učvršćivanje i postupak podršku.
zakrivljenost kičme tretman
Prije svega se mora poštovati potrebne dijeta, bogata vitaminima, kao i redovno šetnje na udruživanje zrak. Ako konzervativni tretman zakrivljenosti 1 i 2 stepena primijenjene fizioterapije. Vježba terapija je indiciran za liječenje svih faza spinalne zakrivljenosti i uključuje niz posebnih aktivnosti:
- fizioterapija;
- sportski rekviziti;
- vježbe u vodi;
- masaža;
- steznik korekcije.
Skup specijalnih sportova i sportskih vježbi za kičmu zakrivljenost doprinosi jačanju i razvoju mišićnog sistema. A terapeutska masaža može pomoći osloboditi napetosti mišića i vraćanje pravilnu cirkulaciju krvi.
Drugi način za liječenje spinalne krivina Držanje korektor - ortopedska korzet. Koristi se za prevenciju, rehabilitaciju i liječenje bolesti povezanih s kičme. Steznik pruža fiksacija kralježnice i promovira mišića trening da se držite kralješka.
Većina žena smatra da je atraktivnost njihovog pojavljivanja ovisi o šminku, frizuru ili odjeću. U ovom naravno ima istine, ali ako čak i na glavu prekrasnim stil, a lice mu je stručno zatamnjena, loše držanje, slouching ramena poništiti sve vaše napore.
Pravilnom položaju - to nije samo lijepa, to je, prije svega, prevencija spinalne zakrivljenosti. Ne zaboravi svako jutro za obavljanje restorativne i wellness vježbe. Također, uz teretanu vrlo je važno pratiti zaštitu zdravlja - odgovarajuće osvjetljenje na radnom mjestu, odgovarajuće veličine stol i stolice, udoban namještaj, itd
I što je najvažnije, ne zaboravite da je potrebno da se brine o kičme, od ranog djetinjstva, a to je najbolje za liječenje poremećaja kičme u ranim fazama.
Video: Vježba i Stav - zakrivljenost kičme, lordoza, kifoza, skolioza
Video: kako tretirati kičmene zakrivljenosti
Video: Kako tretirati zakrivljenosti kičme uz pomoć joge. 10% potpuna
- Zakrivljenost kičme kod djece
- Masaža u skolioze u djece
- Strephexopodia dijete
- Skolioza kod djece
- Bol u grudnom kičme
- Torakalna kifoza
- Kičme kifoza
- Skolioza tretman kod kuće
- Lijevo-sided skolioza
- Znaci osteoporoze
- Protruzija vratne kralježnice
- Cervikalna lordoza
- Skolioza grudne kralježnice prvog stepena
- Torakalne kralježnice skolioza
- Skolioza - Simptomi
- U obliku slova S skolioza
- Spondiloza od lumbalne kičme
- Trachelokyphosis
- Kičmene kontuzija
- Kako ispraviti kičmu?
- Terapijske vježbe za kičmu