Kako bi se olakšao stanje u menopauzi?

Za svaku ženu menopauza je neizbježan. Neko lako donosi promjene u organizmu, drugi moraju razmišljati o tome kako bi se olakšao stanje u menopauzi. Trenutno, postoji niz hormonskih lijekova i droge na biljnoj bazi, koji će vam pomoći da se nose s klimatskim sindromom. Osim toga, na pitanje kako za ublažavanje simptoma menopauze, postoje jasni medicinski savjet o načinu života i sistem ishrane.

o menopauzi

Postavlja se pitanje, kada menopauza i kako bi se olakšala njegova Naravno, svaka žena suočava. Promjene u tijelu povezana sa smanjenjem estrogena, imaju negativan utjecaj na zdravlje. Simptomi mogu biti vrlo različite, među glavnima:

• glavobolja;
• bol u mišićima;
• utrnulost;
• valunge;
• jeza;
• depresivno emotivno stanje;
• razdražljivost;
• česte promjene raspoloženja.

Ako ne znaš kako je to lakše kretati vrhunca, a ipak simptomi klimatskih sindroma spriječiti vas voditi normalan život, odnose se na nadležnim specijalista. To nije potrebno slušati na preporuke prijatelja, ili imati na umu da savjetuju majke i bake - organizma, svaki je drugačiji, tako da se ne zna kako će reagirati na neke efekte.

Ublažavanje simptome menopauze

Menopauza nije bolest, i stoga, takvo stanje se ne mogu otkloniti. Jedina stvar koja može i treba da uradi - da pokuša da smanjuje pojavu neugodnih simptoma. Na pitanje kako je lakše kretati menopauze, gotovo svi doktori su podjednako odgovorni - za korištenje hormonske terapije. Kao preparati mogu se koristiti kao hormonski lijekovi i biljni dodaci.

Osim toga, na pitanje kako smanjiti ozbiljnost menopauze, žena može se preporučiti:

• odustati loše navike, odnosno pušenje, alkohol ili droge;
• eliminirati masne hrane u ishrani i povećati količinu voća i povrća;
• uzeti vitamin kompleksi, posebno onih koje su bogate kalcijumom;
• dnevne šetnje prije spavanja;
• ne zaboravite o fizičkoj vježbi;
• izbjeći stres i naspavam.

Hormonski tretmani za menopauzu olakšanje

Klima sindrom je uzrokovan smanjenjem razine estrogena u ženskom tijelu. Zato je najefikasniji način da se olakša protok menopauze je hormonske terapije.

Važno je napomenuti da su hormoni koji olakšavaju menopauze, imaju niz kontraindikacija, i može izazvati neke komplikacije. Prije imenovanja liječenja doktor mora biti siguran da se analizira i ocjenjuje stanje jetre i bubrega pacijenta. Među najpopularnijim hormonskih lijekova: Vero Danazol, Divíšek, CLIMAR, Livial.

Biljni preparati za olakšavanje u menopauzi

Uz hormonski droge se često koriste preparate, glavni aktivni sastojak koji su fitoestrogene, odnosno prirodni hormon zamjena. Biljni preparati za ublažavanje menopauze gotovo da i nemaju kontraindikacija i uzrok komplikacija. Među najpopularnijim: Remenc, Klimadinon Uno, Feminal, Chi-Klim.

Što bi ste odabrali alat koji će vam pomoći klimaks, to je uvijek bolje da se obratite lekaru. Čak i lijekova koji se prodaju bez recepta u pogrešno doziranje može ugroziti svoje zdravlje, kao i da se pogoršati ionako loše zdravstveno stanje.

Video: Menopauza i menopauze. Simptomi, znaci: apatija, depresija, razdražljivost. Kako da se do 3 minute

Video: Kako bi se olakšao menopauze.