Prvi znaci menopauze kod žena

Do 45 godina, malo ljudi misle o menopauzi, tako da menopauza često se javlja bolno i fizički i emocionalno. Da bi se pripremio za ovaj neizbježan korak, i ne boj se toga, pogled na prve znakove i simptome menopauze kod žena i muškaraca.

Prvih simptoma menopauze

Prije svega, to je bezobzirno promjene raspoloženja. Ovaj simptom se snažno odražava ne samo u psiho-emocionalno stanje žene, već u svojim odnosima sa bliskim osobama, suradnicima. Iznenadni napadi depresije i razdražljivost često prate menopauzu, pa čak i manja komentare ili nepristojan uzrok histerije i suze. Zbog takvih faktora nemiran san i mentalnu snagu.

Među prvih znakova menopauze su varijacije seksualne želje. To je zbog nestabilnosti hormonskih pozadini. Najčešće dolazi do smanjenja u razdražljivost zbog nedostatka orgazama. Osim toga, suhoća vaginalne sluznice i nedovoljna taloga dovesti do bola senzacije tokom seksa. Ali to može biti istina da je libido povećava oštro, a da zadovolji želju je teško zbog nedostatka osjetljivosti.

Prvi znaci menopauze kod žena utiče na autonomni nervni sistem. Karakteriziraju sljedeći simptomi:

• naglo proširenje i kontrakcija krvnih sudova;
• valunge;
• aritmije (palpitacije);
• poremećaji u probavnom sistemu;
• creva.

Za kožu manifestuju takvih znakova:

• peckanje kože;
• svrbež;
• žmarci;
• lažni osjećaj hladnoće ili topline na koži.

Kardiovaskularnog sistema i trpi kada je prvi simptomi menopauze. skokovi u krvni pritisak u pratnji glavobolja, mučnina, vrtoglavica, pa čak i gubitka svijesti. Isto tako, s obzirom na povećanje depozita holesterola u krvnim sudovima je moguće debljanje.

Još jedan čest simptom je umor i slabost. Nedostatak hormona estrogena lišava ženu energije i vitalnosti, buđenje ujutro, postaju teži, stalno nadilazi pospanost.

Naravno, zbog smanjene proizvodnje spolnih hormona u tijelu, poremećena menstrualnog ciklusa. Menstruacije postaju neregularni, odvajanje tijekom menopauze vrlo oskudna ili previše intenzivan, do produženog krvarenja. Često ciklus u pratnji bol u karlici i lumbalni.

Prvi znaci menopauze kod muškaraca

U dobi od 50-70 godina menopauze ulova i muškaraca. Njegov glavni simptomi su slične ženske menopauze:

• valunge;
• crvenilo kože na licu i rukama;
• vrtoglavica;
• lupanje srca;
• osjećaj stalnog umora;
• pritisak kapi krvi.

Osim toga, značajno smanjen libido i potenciju, erektilna disfunkcija javlja. Ovo se obično javlja postupno, počevši sa brzim ejakulacijom i kratak odnos. Smanjuje količinu i koncentraciju spermija proizvedenih spermatazoidov.

Takvih problema dovesti do kršenja emocionalno stanje čovjeka, gubitak samopouzdanja i depresije.

Baš kao i žene, proizvodnja spolnih hormona u menopauzi kod muškaraca periodu drastično smanjena, samo u ovom slučaju to androgena. Kao rezultat toga, mijenja kožu i mišiće, oni postaju mlitavi i opuštene. Osim toga, tu je set tegova, posebno izraženo masti u bedrima i stražnjici.

Kako odgoditi menopauza?

Nažalost, odgoditi početak menopauze nije moguće, ovaj period je potpuno prirodna i, kada za to dođe vrijeme, on će sigurno doći. Na vama je samo da se pripreme za to, da istraže načine kako bi se olakšao simptome menopauze i naučiti da prihvate vaše tijelo u ovoj fazi. I, naravno, ne prestaje da uživaju u životu.