Simptomi prije menstruacije

Redovne menstruacije treba biti u svakom zdravih žena u reproduktivnom dobu. Tokom ovog perioda, djevojke potrebno je obratiti posebnu pažnju na higijenu. Mnoge kritične dana dostavi niz problema, često zbog toga što im prethodi pogoršanja zdravlja. Ovaj fenomen je toliko uobičajena da je kompleks simptoma prije menstruacije se naziva predmenstrualni sindrom ili PMS. Na njegove glavne atribute je korisno znati svaka djevojka i majka treba da pričam o tome da njihove kćeri, djevojke su bile spremne za promjene u tijelu. Onda je neugodnost i neprijatnost ih ne uplaši i izazvalo paniku.

PMS simptomi i stanju prije menstruacije

Uoči kritičnog dana, žene mogu suočiti različite senzacije. Neki se žale na mučninu. Ove neprijatne stanje može biti u pratnji žena iz sljedećih razloga:

• zbog specifičnosti strukture materice, koji se tek počinju da vrše pritisak na nervne centre zbog ponderisanja u ovom dijelu ciklusa;
• Mučnina najčešće pojavljuje kod ljudi koji se aktivno bave sportom, podliježe fizičkim aktivnostima;
• pilule za kontracepciju takođe može prouzrokovati nelagodu, preporučljivo je da se o ovom pitanju razgovarati sa doktorom.

Mnogi najave povećan apetit prije kritičnih dana. To je zbog promjena u hormonska pozadini. U ovom trenutku, kao što korisnih savjeta o ugostiteljstvu:

• smanjiti broj jakih čaja, odustati kafu;
• jedu više voća i povrća;
• ishrana treba da bude bogata mliječnim proizvodima;
• To ne bi trebalo da jedu puno kruha, slatkiša;
• treba piti dosta tečnosti.

Većina žena koje su doživjele PMS, su upoznati sa ovim simptomima prije menstruacije je bol u trbuhu. Nazvan nelagodnost kontrakcije uterusa, kao za vrijeme menstruacije biti odbacivanje endometrija. To izaziva nelagodu. Bol se može dati u slabine. Kada jako bolesna možete popiti lijek bol.

Također, simptomi prije nego što se odnose menstruacije promjene u dojci. Žene trpe bol i grudi nježnost. I neke žene mogu rasti na temperaturi od oko 37 ° C. Osim toga, mogu se javiti oticanje nogu, glavobolje, mijenjanje prirode pražnjenja.

Neugodnost donosi osip koji se pojavljuje na koži prije menstruacije. U nevolji, takođe, imaju svoje razloge:

• oslabljeni imunitet;
• hormonalne promjene;
• hormonskih lijekova;
• Neki problemi endokrini.

Važno je da u ovom trenutku pažljivo pratiti kožu. Šminka bi trebao biti visoke kvalitete.

Ona se odlikuje promjene u ponašanju žena. To može postati razdražljivi, cmizdri, agresivan.

Mnogi od njih su zainteresovani za broj dana prije menstruacije pojavljuje sve od ovih simptoma. To je individualan i ovisi o karakteristikama organizma. Neprijatnih simptoma mogu se pojaviti za 2-10 dana prije početka krvarenja. Oni obično se održati sa pojavom "kritične dane". Ako se nakon menstruacije i dalje bilo kakvih simptoma, trebali biste vidjeti doktora da bi se isključila patologije.

Koji su simptomi kod djevojčica prije prve menstruacije?

Takođe, treba spomenuti i promjene biti suočeni tinejdžeri. 1-2 godina prije prvu menstruaciju učenica će početi da rastu grudi pojaviti pazuha kosu i stidne dlake. Mnoge djevojke moraju biti uznemiren zbog akni. U ovom trenutku, figura varira - postaje ženstvenija.

Oko 2 mjeseca prije kritičnog dana pojaviti transparentan raspodjele. Normalno, oni mogu biti žućkaste i bez mirisa. Uoči menstruacije kod djevojčica može biti sve gore navedene simptome, uključujući bol, promjene u raspoloženju. Šta su simptomi prije menstruacije na ovaj ili onaj način djevojka, ne zna unaprijed. Ali učenica treba biti svjestan ove faze odrastanja i slobodno postavljati pitanja njegovoj majci.

Video: MJESEČNI | PAIN prije menstruacije | DODJELA prije menstruacije | Šta uraditi? ZNACI mjesečne

Video: 5 znakova prije menstruacije /// Wick