Otečene ruke u trudnoći

Ovaj neugodan simptom uobičajeno u žena u periodu čekanja, beba dovoljno često. Oteklina ne samo da pružaju veliku nelagodu, ali i može ukazivati ​​na određene bolesti. Ako su vam ruke postanu natečene tokom trudnoće, možemo sa sigurnošću reći da je budućnost mama suočeni sa "tunel sindrom" zglob. Nastaje kao rezultat akumuliranih tečnosti u tkivima, što pritišće živce nalazi u blizini četkicu. Ovo ne samo da može dovesti do peckanja, peckanje u prstima i dlanovi, ali i da se bol utrnulost u rukama.

Šta ako ruke postaju otečeni tokom trudnoće?

Borba u ovakvom stanju treba početi odmah čim ste počeli primjetiti otoka. Postoji veliki broj preporuka koje, po doktorima, da pomogne nositi s ovim stanjem:

• pregledate ishrane. Iz njega je potrebno ukloniti sve soljeni, dimljeni i začinjena jela;
• pazi na količinu tečnosti troši. Stopa za trudnice dan 1,5-2 L, sa svim obroka pojeli tečnost;
• Ograničite unos soli. Ako otečene ruke i prste tokom trudnoće, neophodno je da se smanji dnevna količina ovog začina do 7 g;
• potpuno se uzdrži od fizičkog stresa na rukama. To se ne odnosi samo vježbe za trudnice, ali i rad buduće mame, ako se odnosi na opterećenje na ruku i zglob;
• obavezno raditi vježbe za ruke (stežu u pesnice, rotirajuće četke, itd) najmanje tri puta dnevno;
• više šetnje na svježem zraku i potez u sobi.

Osim toga, ako ruke su bolne i otečene tokom trudnoće, može se ugraditi u vašoj ishrani diuretici čajevi i ekstrakti iz lišća brusnice ili uho medveda. Takođe se preporučuje da piju sok od brusnice i sok od brusnice.

Otečene i utrnule ruke u trudnoći

Međutim, nije svaka država može ispraviti podešenu dijeta i vježbe. Ako ukočenost ruke, kao i bol i gori liječnik može posumnjati očekivao je mama upala u zglobovima. Nastaje kao rezultat alergije ili infekcije, ali precizne dijagnoze može samo da doktor nakon niza testova.

Još jedan razlog zašto je otečen, zanijemio i bolne ruke u trudnoći je osteohondroze grudne kralježnice. U ovom slučaju, liječenje se može primijeniti samo lekar, ali ako ne možete posjetiti doktora, ali bol ne povuče, preporučuje se da se jednokratni pilula Olfena.

Da rezimiramo, napominjemo da trudnice sa edemom, a ne samo ruke, nego i općenito, mora se obratiti. Pa, ako ste uspjeli riješi ih uz pomoć promjene u ishrani, ali ako to ne pomogne, onda morate ići u bolnicu, tako da ne propustite početak ozbiljnih bolesti.

Video: Bol u rukama trudnoće. Bol u rukama za vrijeme trudnoće

Video: 3 razloga utrnula ruke. Dijagnozu "prste"