Kako lijepo da zadovolji nove godine i ne bude bolje?

HMarketing godine - praznik želuca. Stolovi su prepuni sve vrste jela, kao i potrebu da imaju više volje da se odupru iskušenju da probati ukusne, ali takve visokokalorična obroka. Mi ćemo vam pokazati kako da pronađu nove ukusna, a ne dobiju ekstra kilograma.

Savjeti: Kako zadržati sebe u rukama

Kada cijelu tablicu nagomilane zanimljiv, ukusan i primamljiv jela, to je vrlo teško odoljeti, a ne da se probije, maše rukom na svim dijetama i glad. Željeli bismo dati neki savjet koji će vam pomoći slaviti Novu godinu zabave i ukusan, i ostaju u obliku:

Ako ste ljubavnica večeri, dok kuhanja pokušate sve vrste Goodies, kao i želju za hranom neće biti tako jak. Međutim, ako dođe u posetu, najvažnija stvar u vašem slučaju - da ostanu budni i da kontrolišu svoju želju da skoči na hranu.
Pokušajte da koristite proizvode sa sadržajem najniži masti u njima. Što se tiče majoneze, može kuhati svoje: da bude i ukusniji i zdraviji.
Ako želite isprobati sve jela koja su na stolu, onda nemate jedan drži, glavna stvar - da zna mjeru. Stavite na tanjuru malo svakog jela, i jesti u toku večeri ili doček Nove godine.
Govoreći ploča, to je odavno poznato da je osjećaj sitosti dolazi brzo kada jedete, sa kvadratnom pločom. Ako je neki od takvih jela ne, pitajte mali tanjir.
Ne bi trebalo da sednem pored velikog činiju za salatu ili tanjir sendviča. Jedan od svoje vrste, oni će morati da zavede i iskušava, a ako volja je slaba, onda će pasti u neravnopravnoj borbi.
Ako vaša djeca na tanjuru napustio hrane, najbolje je da ne jede se, čak i ako je vrlo ukusna. To je gotovo uvijek dodatni dio.
Ne bi trebalo da ide za hranu "od gladi." Jedite mjeri, dobro žvakati hranu.
Ja bih da skrenem pažnju na tom pitanju. Svi znaju da je Eva alkohol-free novogodišnje jednostavno ne mogu učiniti. Ali alkohol je također vrlo bogata kalorijama. Najmanji broj kalorija su suhi vina i šampanjca.

Napomena: Alkohol dehidrira tijelo, pa pokušavaju da piju između zdravice čašu vode.

Šta se kuva u Godina zmaja

Da na pravi način organizirati stol novogodišnje, uzeti u obzir nekoliko stvari:

riba

Od naredne godine - godina zmaja vode, a zatim na stolu mora biti prisutan ribljih proizvoda. Ali to ne bi trebalo biti samo sprat ili haringa, ali nešto sofisticiranije, kao što su kečiga, pastrmka, sushi, sashimi, peciva. Usput, da umiri glavni simbol praznika, možete napraviti obrok u obliku zmaja.

Šta se kuva u Godina zmaja - Riba

Začini

Dragon vole začinjenu i srdačna hranu, tako da ne žalim biljaka i začina, posebno za kuhanje mesa. Ne bi trebalo da izlažite proizvod termičke obrade dugo, jer nije po volji glavni simbol narednoj godini.

Šta se kuva u Godina zmaja - Začini

Odsustvo polu-gotovih proizvoda

što je manje moguće pokušati posegnuti za korištenje polu-gotovih proizvoda, i bolje i da ih. Priuštite vaš ljubimac raznih jela.

Šta se kuva u Godina zmaja - Ne polufinalu

napici

Što se tiče alkoholnih pića, najpogodniji požar rum ili izvorni orijentalni napitak - sake (nešto kao naš votka).

napici

Glavna stvar - da je sve gotovo poznate stope i mjere. Onda nakon praznika, nećete morati žaliti dodatnih kilograma, a vaše memorije će ostati samo najbolje trenutke novogodišnje noći.

Sa predstojećih praznika vas! Imaju dobro raspoloženje!