Kako korisno krkavine?

Svaki proizvod koji jedemo ne treba samo da bude zabavno, ali i korisno. Nije izuzetak od ovog pravila i bobice, koji se prodaju u ljeto toliko u trgovinama.

Krkavine - bobice koje kupujemo su rijetki, i potpuno uzaludno, jer je korisna svojstva mora krkavine bobica su čak i poznati naše bake i deke. Supstance koje sadrže ovaj delikates, doprinose ne samo da se poboljša imunitet, ali i pomažu organizmu da se nosi sa velikim brojem bolesti.

Ukusan i zdrav

Govoreći o tome šta je korist od mora krkavine bobica je shvatiti njen sastav. U ovaj proizvod možete pronaći:

• acetilsalicilna kiselina i linolenske;
• ulje;
• serotonina;
• folna kiselina;
• riboflavin;
• B vitamini;
• vitamina C.

To nije sve što sadrže plodove mora krkavine. Ali čak je već na listi, jasno je da je ova bobica - naravna apoteka. Supstance ovog proizvoda pomaže u smanjenju upale, iritacije sluzokože, smanjuje opekotine kože i promrzline su prevenciji raka. Stoga, more krkavine je koristan i za muškarce i žene, i djecu, i to je stekao toliku popularnost.

Svojstva krkavine sa svojim zamrzavanje i termičke obrade

U ljeto imamo priliku kupiti gotovo bilo bobica u zimu da to nije tako lako. Zbog toga često pokušavaju da zamrzne ili darovima prirode, ili da ih konzervirane hrane, kao što je pekmez. Međutim, mnogi bobice i voće gube korisna svojstva na nikakvu terapiju. I to je još jedan koristan kvaliteta od krkavine izdvaja od ostalih darova prirode.

Jam Trnika zadržava sve prednosti "živi" bobice. Savršeno će vas i vaše najmilije sa hladnim pomoći, jer je, u stvari, je analog poznatog džem od malina. Isto se može reći o korisna svojstva mora krkavine zamrznuta. Oni su identični onima nekretnine koje su prisutne u svježe bobice.

Samo džem treba pažljivo koristiti za ljude koji kontroliraju svoju težinu. Na kraju krajeva, on sadrži šećer. Ali smrznute bobice nije prepuna takve opasnosti. Stoga, ako želite da sačuvate ovaj jedinstveni voće za zimu, možda bi bilo bolje da se koristiti samo za zamrzivač, a ne metoda očuvanja.

Video: Kako se pripremiti za zimu mora-krkavine bobica, konzerviranje sirovih foodists