Njega tijela. Sve tajne za vas

njegu tijela uključuje fizičke vježbe, masaža, prehrana, hidratacija, piling i čišćenje. kao za njegu kože i različitih tijela - kože na tijelu je malo deblji, kozmetički proizvodi za lice ne odgovara ovdje. Evo prvila tijelo za njegu kože moraju se poštovati.

Pokrenite tijelo za njegu kože sa jutarnje vežbe. Vježba stimulira protok krvi u kapilare, pa je koža na tijelu dobiva mnogo više snage, i kao rezultat toga više nije starenja.

Nakon treninga trebat će vam tuš, koji se mora uzimati svakodnevno. Njega za suhu kožu tijela će zahtijevati blage baby sapun i specijalne kreme i ulja. Pa, masnu i normalnu odijelo kože gelove za tuširanje i obični sapun.

Samo za brigu o tijelu, potrebno je čišćenje. Da biste to učinili, to je najbolje da se istuširam pomoću četke, spužvi ili krzneni rukavice.

Kadu može biti dopunjen s eteričnim uljima, koja povoljno utječu na cijelo tijelo i njegu kože. Kao morske soli, koja je savršeno tonove i opusta mogu se koristiti.

Pravilnoj njezi tijela nužno uključuje piling, koji pomaže čine kožu glatkom i poboljšava prodiranje hranjive i hidratantne agenata za uklanjanje stratum corneum.

Svaki dan, nakon piling, kadu ili tuš dobijaju odgovara vašem tipu kože ili hranjivim hidratantnu kremu.

Sva ova pravila su tijelo proizvodi za njegu će vam pomoći zadržati kožu u dobrom stanju i spriječiti prerano starenje.

proizvodi za njegu tijela

Kako bi se u skladu s brigom za tijelo, morat ćete gel za tuširanje, sapun i losion za tijelo, koji bi trebao biti u mogućnosti da pravilno odabrati.

Gel za tuširanje. Na žalost, da izaberu "pravo" gel za tuširanje, možemo pokušati ga samo za sebe. I ne juri modnih noviteta ili različite mirise. To će samo dovesti do poremećaja ravnoteže kože. I tako, pronalaženja najboljih opcija pogodan za vašu kožu i štiti sebe od alergijskih osipa, možete koristiti gel za tuširanje svaki dan bez straha od štete za njihovo zdravlje.

Sapun. Sapun u našem vremenu se vrši u tečnom i čvrstom obliku. Kao čvrsta sapun zavisi od proizvođača. Ali za tečni sapun se ne koriste nikakve standarde kvaliteta. Zbog toga se ne preporučuje koristiti sapun, jer sadrži štetne aditive. Ako se koristi sapun, to je samo za noge i ruke briga - oni su manje razdražljivi.

Losion. za njegu tijela s vrlo popularan način losiona, tako da je raspon losiona koji se nanose nakon gel za tuširanje, je ogroman. Kako mogu odabrati pravi losion za tijelo? Losion treba da bude jedan od s gelom za tuširanje brenda, inače možete dobiti jake razdraženosti i burne reakcije. Sve se to dešava zbog neusklađenosti pojedinih sastojaka losiona i gela.

Njega tijela narodne lekove

Folk sredstva su ponekad efikasniji od rezultata kozmetičkim salonima. Evo nekoliko recepata donirao nam po prirodi:

• Masku dinje. Da bi se pripremila ovu masku vam je potreban pastom od pounded dinje, koja se nanosi na lice za petnaest minuta. Ako redovito koristite masku, koža na licu postaje ružičasta, podatna i meka. Pa, zahvaljujući vitaminima, koji su dio dinje, usne postaju svježe i sjajnu kosu (ako je jelo).
• Čičak korijen. Shredded čička (1 žlica) se sipa ključalu vodu (200 ml), a zatim ulio za dvadeset minuta i filtrira. Rezultirajući infuzija natopljenom maramice, a zatim superponira petnaest minuta na licu. Samo ovaj infuzija može se obrisao i tijelo.
• Kupka za tijelo sa bokvice. Infuzije bokvice (3 žlice) dodan u kadu i uzeti dvadeset minuta. Rezultat - dejstvo.
• Kamilica i lana. Brewed cvijeta kamilice i laneno seme, a zatim sipa u svakom bujon (100 ml) u kupatilu. Trajanje - petnaest minuta. Kupka pomaže kod grubu i suhu kožu.
• Kupka sa kadulje lišća. Sage lišće (1 kg) je uloženo u hladnu vodu (4 L), a zatim ulio za deset minuta, grijani - za pet i više prožet za deset. Filtrira i rezultirajući čorba je uloženo u kadu. Sede u to vam je potrebno barem pola sata. Potrebno najmanje jednom tjedno za prekomjerno znojenje tijela.

maženje kupka

Može se koristiti za kupanje piling i maske različitih prirodnih komponenti.

Med. Ova komponenta se u kombinaciji sa soli kao znojava. U njegovoj primjeni savršeno uklanja toksine i koža dodatno vitaminizirana i hidrirani. Mješavina meda i soli gumiran tijela, a ipak ovdje možete dodati citrusa ulja, jela, smreka, kleka, eukaliptusa i / ili kadulje.

Kafu. Briga o tijelu uz pomoć kafe će vam pomoći da bez piling - to je sjajno očistiti vaše tijelo. Samljeti kafu da ostane sitnih čestica, i dodajte kiselo vrhnje, tako da ne povrijediti kožu.

Briga za kuću tijelo

Moderni kompleks udvaranja tijelo u kabini su poznati po svojoj tajnosti, koji, međutim, može biti učinjeno kod kuće, a na gotovo bez ikakvih troškova. Za to će trebati sastojaka za veo, film i elastični zavoj.

Posebno zanimljivo je da se zamotati gline, koji je poznat po svojim čudotvornim svojstva: povratak elastičnost i svježinu kože, svoje pročišćavanje, kao i opskrbu kože mineralima i elementima u tragovima.

Bijele gline. Ona sadrži veliku količinu kalija, magnezija, kalcija, dušika, bakar, cink, silika, savršeno apsorbira u ljudskom organizmu. Fine bijele gline isušuje kožu i čisti. Ona je također oslobađa tijelo viška raspodjele znojnih žlijezda i sebuma.

Plave gline. Ova vrsta fine gline uklanja toksina i otpada iz tijela. Ona je također masaže kože i podmlađuje ćelije organizma.

Zelene gline. Ona se boji sa željeznim oksidom. To je sadrže molibden, kobalt, bakar, aluminij, cink, fosfor, mangan, kalij, kalcij, magnezij. Koristite anti-perut i pretjerano masnu kosu.

Crvene gline. Sadrži bakar i željezo oksid. Koristi se kada tijelo nema željeza i niske hemoglobina kod ljudi.

Pink gline. Sadrži bijele i crvene gline. I sredstvo za dezinfekciju ima učinak zaglađivanja.

Njega tijela proljeće

U proljeće, za njegu tijela zahtijeva čišćenje, kao i e primjena krema i piling. Tokom zime koža prestao da bude glatko, malo izblijedio. Its a mora da se očisti! Za jutros razraditi malo gimnastika za bore na licu. Samo smejati se, izvija nekoliko minuta. Ova jednostavna metoda će vašu kožu kako bi - postaje čvrsta i napeta. Onda je koža čista. Da bi se to početi koristiti za uklanjanje šminke, a zatim isperite sva tijela i staviti na njega piling. Izabrati za sebe pilinga koji odgovara vašem tipu kože. I, naravno, ne zaboravite o posebnim kremama - obratiti posebnu pažnju na one koje sadrže u strukturi retinol, sposobnost da se bori protiv preranog starenja.

Nakon piling tijela gumiran losion. I onda možete imati masaža s medom.

Video: Jedan dan u mom kupatilu: tretmani za lice, tijelo. HAIR

Video: Tajne Njega tijela iz plastičnog hirurga! - Za Živeo! Sezona 3. Pitanje 4 od 01/09/16

Video: Mehendi. Oslanjajući se na tijelu - sve bude dobro - Issue 639 - 07/22/15