Njega kože nakon 30 godina

Nakon 30 godina obično se pojavljuju rane znakove starenja: plitke bore oko usana, očiju, čelo, gubitak elastičnosti, lica bez sjaja ten, tamne mrlje, itd To je ne samo zbog starosti se odnose na promjene u organizmu (smanjen tonus mišića, usporava metabolizam, smanjenje kolagena i tako dalje.), Ali i zbog spoljnih negativnih uticaja, stres, umor, loše navike i mnogih drugih faktora. Da biste spriječili brzog pogoršanja situacije, trebalo bi da bude uredno i sistematski briga za kožu. Pričajmo o karakteristikama lica za njegu kože nakon 30 godina.

Faze lica za njegu kože nakon 30 godina

Nakon je potrebno napune trideset, ne samo da se brine za kožu kozmetičkim sredstvima. za njegu kože treba da bude sveobuhvatan, uključujući:

• zdrave hrane (prednost treba dati na proizvode koji sadrže velike količine vlakana, nezasićenih masnih kiselina, za svježe voće i povrće, mliječni proizvodi, žitarice);
• dovoljan režim piće (dan treba konzumirati najmanje 1,5-2 litara tekućine);
• izbjegavanje štetnih navika;
• potpuni odmor (spavati ne manje od 7 sati);
• fizička aktivnost (da je bolje da se uključe u aktivnosti na otvorenom);
• salon tretmane (piling, masaža lica, mezoterapija, itd);
• svakodnevno kućnu njegu.

Glavne faze osnovnih životnih ljuštura kućnu njegu lica:

1. Čišćenje. Temeljito čišćenje nije potrebna samo u večernjim satima za uklanjanje kozmetike i prljavštine iz kože, ali nakon prospavane noći, jer po noći u porama akumulirane i mrtve čestice kože i otpadnih proizvoda živih ćelija, kao i znoja, masti, platna vlakana, i tako dalje. Dakle, pranje treba biti najmanje dva puta dnevno, a savjetovao da ne obična voda, koristeći pročišćena ili kuhani, nužno kul. Sredstvo za čišćenje treba izabrati ovisno o tipu kože.
2. Ton. Nakon pranja, budite sigurni da koristite tonik ili losion. Ovi alati pomažu eliminirati ostatke proizvoda za čišćenje, smanjiti iritaciju, vlaže kožu i pripremiti ga za primjenu drugih kozmetičkih sredstava. To se ne preporučuje se upotreba losiona i tonika na bazi alkohola.
3. Hidrataciju i ishranu. Kreme bi trebalo da izaberete tip kože, odnosno, kao i s obzirom na karakteristike (tendenciju da oteklina, osip, kuperozu i tako dalje.). Do 35 godina za korištenje anti-aging agent još nije potrebno. Danju bolje koristiti svjetlo hidratantnu kremu i gel pogodan za nanošenje šminke (samo zimi prije izlaska preporučuje primjena znači masti baziran na ulici). Danju sredstva mora sadržavati zaštitne kreme. Noću, koristite kreme koje sadrže najviše hranjivih tvari. Povećana pažnju treba obratiti na kožu oko očiju, potreban kože pojedinca neke alate.

Također kod kuće se savjetuje da redovno koriste piling ili pilinzi, maske, serumi, kozmetički leda.

Briga za kombinaciju i masnu kožu nakon 30 godina

Operite kožu sklonu masti, trebalo bi da bude putem posebnih gelova ili želea sadrže materije duboko čišćenje pora i smanjuje ih, obraćajući posebnu pažnju na T-zonu, što je bolje za čišćenje kozmetičke upotrebu spužve (To se postiže efekat svetlosti pilinga). U njegu masne kože, imajte na umu da je potrebno za hidrataciju znači ni manje ni više nego suho.

Briga za suhu i osjetljivu kožu lica nakon 30 godina

U ovim slučajevima, za pranje, koristite meku kremast. Za vrlo suhu kožu bolje da ne odustaju pranje, čišćenje kozmetologije krema za lice ili mlijeko. Pri odabiru kreme treba dati prednost onima koje sadrže biljnih ulja, vitamina A i E, ili pak umjesto toga koristiti noćnu kremu od prirodnih ulja ili njihove smjese.

Njega kože nakon 30 godina: video

Video: TAJNE moje mladosti NAKON 30 / NJEGA LICA / kože A Sare nakon 30