Kako naučiti biti tihi?

Svakako u djetinjstvu svaki čovjek čuo prekrasan izreka: tišina - zlato. U prvim godinama je bilo zabludu, pa čak i neugodno, jer toliko toga da ti kažem, toliko da dijele, a onda odjednom se ispostavilo da je potreba da se brani šutnjom, a da tišina je sve više i bolje razgovor. Ali s godinama postepeno postaje svjestan istine ove poslovica. Tišina - zlata. I to je stvarno tako. Tako da bi trebalo razmisliti o tome kako da nauče da budu tihi i slušati, jer možete naučiti mnoge stvari, ako umukneš i početi slušati na svijet oko, a ne samo na vlastiti glas. Kako možemo naučiti da budemo tihi - nastavio je.

Kako da nauči da ćuti - praktični savjeti

U principu, čini se, da nauči da ćuti je prilično jednostavna: uzmete i ćute, a ne da govori. Ali ovaj jednostavan proces samo s takvim praktičnog aspekta, jer ako govorimo o psihologiji, sve je mnogo kompliciranije.

Moram da razgovaram sa osobom je jedan od glavnih. Uostalom, kako drugačije da izraze svoje osjećaje, misli, ako ne po riječima? Neko govori mnogo, jer se ne može nositi s njihovim emocije i potrebno je da ih baciti. Neko, naprotiv, pokušavajući da ispunite riječima nekih praznina. Ali malo ljudi zna da je ponekad vrijedi nauči da ćuti bilo više, kako bi se bolje razumjeli i sebe i svijeta oko nas.

Psihologija uči da ćuti bilo više, u osnovi je ovo: to je potrebno da shvate važnost tišine. Često uništiti odnose na brzinu izgovorene reči, koje, ako misle da možda ne bi izgovorio. Ali vremena za razmišljanje kako da nauče da budu tihi psihologije često jednostavno nemaju, jer ljudi su tako govorili, ne može da obuzda sebe.

Najbolje prakse o tome kako naučiti da ćuti bilo više i manje priče - to je zavjet šutnje. Vredi probati prvo šutnju za najmanje jedan dan. Ako je teško ostati vjerni obećanje, moguće je da ovaj ulog na novac sa prijateljima na prvu stvoriti za sebe veštačke motivacija. Nakon tog dana tišine, to je vrijedno razmišljati o tome koliko dobro puno vremena i energije ide u razgovore koji nisu potrebni, a koliko zaista bitno riječi ne znati, izgubljen u besmislen potok gluposti. I koliko stvari ne možemo vidjeti oko, oduševljen svojim riječima! Tišina, i zaista, zlato, nije potrebno da se zaboravi u odrasloj dobi, iako su roditelji već prestali da liči na poslovično.