Samopoštovanje

U razgovoru mi povremeno koristimo izraz "samopoštovanje" i "samopoštovanje", što znači da je osoba sa ovim kvalitetama, stvarno sretan i ugodan za razgovor. Oni koji imaju takve kvalitete nisu tu, želim znati kako možete poboljšati samopoštovanje. Možete to učiniti, učiniti napor da samoobrazovanje. Ipak, treba biti oprezan preterane samopoštovanja, tako da ne pretjerate.

Opasne pretjerivanja samopoštovanja?

Čini se da je ono što je loše samopoštovanje, sposobnost da brani svoje gledište, a ne povećanjem ton, ali samo na račun svog kredibiliteta? U principu, ništa negativno u tome, osim ako samopoštovanje postaje pretjerana. Onda to može postati problem. Takva pretjerana osjećaj samopoštovanja će spriječiti vas objektivno procijeniti situaciju, a to će nužno dovesti do pogreške koje negativno utiču na karijeru i privatni život.

Kako razviti samopoštovanje i samopouzdanje?

Dešava se da roditelji ne razmišlja o tome kako podići samopouzdanje u djeteta. Kao rezultat toga, odrastao čovjek se suočava sa mnogim problemima izazvanim nedostatkom samopoštovanja. Ali treba mi nešto, a samim tim i hitno na posao na sebe.

Čovjek koji nema samopoštovanja obično imaju nisko samopoštovanje, tako da prvo početi da se time bavi. Razmislite o svom pozitivne osobine, oni su 100% imate. Napišite ih na papir, a ispred svake kvalitete, navesti da su pomogli da se ostvari u životu. Ponos u njihov uspjeh - je pozitivan korak za poboljšanje samopouzdanja.
Uz kompletnu listu svojih pozitivnih osobina, od vas će biti u stanju da proceni dodatnih područja primjene. Mislim, sigurno, mogao bolje iskoristiti svoje talente i ostvare mnogo više. I ne mislim da nisu potrebne vaše iskustvo i vještine bilo gdje drugdje, nije.
Postavio novi cilj, a poželjno je ostvarenje koje planiraju da u bliskoj budućnosti. Nakon svake pobjede sigurni da čestitam vama, osjećati ponos u činjenici da je izabran mali korak za mali korak od blata potištenosti i samo-negodovanje.
Često ljudi su duhovno slabi, skroman pokušaj da se izdigne iznad drugih na račun omalovažavanje njihove zasluge. Uz takva osoba uvijek ćete osjećati beskorisno nesposoban. Dakle, sa takvim ljudima da ste na putu, pokušajte komunicirati s njima što je manje moguće.
Više komunicirati sa svojim prijateljima, ljudima koji vas razumiju i cijeniti. Od njih ćete čuti ako se nešto neprijatno, kritika će biti fer, to će vam pomoći da raste na novi korak. I u teškim trenucima, prijatelji, uvijek ćete imati podršku, što je vrlo važno u fazi treninga u samopoštovanja.
Početi iskreno vjerujem da ćete postići sve zahvaljujući svojim talentima. Simulirati ove situacije, zamislite sve detalje svojih iskustava. Ne zaboravite ono što ste smatrali, to će vam pomoći da vjeruju u sebe i ispuniti vaše želje brže.
Ako već imate naviku da služi, da pati poniženje, onda to mora završiti. Sada, svaki put prije nego što da učini nešto, misli o tome da li je u skladu sa svojim željama ili ne. Ako neko kaže da svoj nedostatak cijeniti svoje trijezan, bez obzira da li je on zaista postoji, ili je to još jedan pokušaj da se nekome da se potvrdi na svoj račun. Ako je tako, onda takve akcije protiv morate zaustaviti. Da li ono što mrzim, ne moraš i niko možete prisiliti i ponižavaju ti tako niko nema ni najmanje pravo. To nije ponos, a osnovni osjećaj dostojanstva.