Dijeta za gastritis sa visokom kiselosti

Pojavit će se na disfunkcija sekretorne aktivnosti upale želuca sluznice, ili jednostavno rečeno gastritis sa visokom kiselosti. Takve bolesti u potrebu stalnog skladu sa pravilima, kako ne bi došlo do komplikacija. Dijeta za gastritis s visokim kiselost je važan dio liječenja, bez kojih je nemoguće postići dobre rezultate. Pravilna ishrana može pomoći smanjiti rizik od egzacerbacija i normalizira stanje bolesti. To je važno biti svjestan od dozvoljenih namirnica i držite se glavnih preporuka.

Ono što bi trebalo da bude dijeta za gastritis sa visokom kiselosti?

Zahvaljujući odabrati pravi meni, smanjuje upale, čireva zarastaju brže, normalizuje stomak funkciju. Dijeta se smatra puna proteina, masti i ugljikohidrata ravnotežu. Dijeta kod hroničnog gastritisa sa kiselosti temelji se na činjenici da je ukupna kalorijska vrijednost ne smije biti manji od 2,8 tisuća. 3, a ne više od hiljadu. Kcal.

Dnevna potreba da jede 5 puta. Iz menija želite ukloniti proizvode koji sadrže patogene i iritanse sluzi sekrecije. Nemojte jesti hranu koja je teško svariti.

Dozvoljena namirnica dijeta za gastritis s visokim kiselost želuca:

1. Brašna. Važno je da su juče ili barem osuši. Sušiti keksa i kolača. Maksimalno dva puta tjedno, možete imati nesdobnoe peciva.
2. Prva kurseve treba pripremiti sa pire povrćem u čorba od šargarepe ili krompira. Možete imati mlijeko juhe, ali samo ako su zrna dobro kuhano. Važno je da su obrisao povrće, a meso i kuhani. Ako koristite brašno, onda se mora osušiti. Dozvoljeno je da popuni prvi jelo s maslacem, mješavinom jaja i mlijeka, pa čak i krema.
3. Meso treba da bude mršav i kože. Preporučuje se da se da prednost govedina, janjetina, zec, puretina, piletina. jela od mesa treba biti kuhano ili na pari.
4. Riba treba uvijek biti čiste i kože. Kuhanje treba ili na pari, ili kuhano.
5. Glavni mliječne proizvode - mlijeko i vrhnje. Osim toga, možete SOUR kefir, jogurt i sir. Jela od kravljeg sira da se peče.
6. Na dan, najviše tri jaja, i oni moraju biti kuhani meko kuhana ili možete napraviti omlet parom.
7. Žitarica najbolje je da daju prednost griz, riža, heljda i zobena kaša. Kaša treba kuhani na mleko ili vodu. To je najbolje da ih obriše. I dalje možete jesti pasta i tjestenine.
8. Povrća dozvoljeno krumpir, mrkva, cikla, karfiol, tikvice i squash mladih. To bi trebalo ograničiti količinu graška i koprom. Povrće treba biti na pari ili kuhano i pire.
9. Voće i bobice moraju nužno biti u slatko pire, kuhani i pečeni.
10. Od pića su voćni napici, sok, slab čaj i slaba kava.

Primjer meni za ishranu po pogoršanje gastritisa sa visokom kiselosti

Svakodnevnoj prehrani bi trebalo da kroz, u zavisnosti od dozvoljene i zabranjene proizvode, pa čak i na vašim željama.

doručak: Sir souffle, dio pire od heljde kašu s mlijekom i čaj sa limunom.

NoshJaje barenim kuhano.

ručak: Soup, kotleti za par, sa šargarepom kaše i voće kompot.

večera: Kuglice od mesa riba na pari sa bešamel sosom i rezance, pa čak i čaj.

pred spavanje: 1 žlica. mlijeko ili vrhnje.

Dijeta kod akutne gastritis s visokim kiselost znači hrane u malim količinama. Nemojte jesti tople i hladne hrane, temperatura treba da bude udobno.

Video: Pravilna ishrana za gastritis

Video: gastritis s visokim kiselost i čireva od stresa i živaca