Kako tretirati zatvor kod kuće?

Sadržaj:

uzroci opstipacije
Kako tretirati zatvor kod kuće?
Kako tretirati zatvor u kući folk pravni lijekovi?
video tutorijali

Mnogi ljudi pate od zatvora svaki dan i popiti laksativi na dnevnoj bazi. Ako ste suočeni sa sličnim problemom, onda morate shvatiti da je ova situacija nije normalno i potrebno je nešto veze s tim, i što je najvažnije da se omogući normalizacija crijeva funkciju i svoju stolicu. U isto vrijeme, smatra normalnim stolicu jednom dnevno tokom sedmice, ako imate problema, ali čak i mali kvarova nije potrebno brinuti o zatvor. Kada takvi slučajevi su sve češći, onda je vrijeme da se počnu brinuti o svom zdravlju. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako možete liječiti kod kuće zatvor.

Najčešće, razlog leži u slabom smanjujemo crijevnih mišića, što dovodi do sporog napretka fekalija. Ponekad zatvor može biti praćen simptomima kao što su bol u trbuhu ili nadutost. Ako je crijevo radi normalno, sve se hrana vari ga sedamdeset sati, u protivnom ovaj proces je odgođen za duži vremenski period. U kliničkoj praksi, to napomenuti da ove brojke su veće kod žena nego kod jakog pola, a sa starenjem organizma samo povećati. S obzirom na ove informacije, možete govoriti o zatvor: ako hrana nije imala vremena da se svari predviđenog vremena - onda imate zatvor, koji doktori smatraju patološko stanje.

Prema statističkim podacima, oko jedan u dvije žene pate od sporog varenja, dok je kod muškaraca taj broj iznosi pola. Vrlo često, zatvor ne mogu ni smatrati patologija, posebno u onim slučajevima, kada se promijeniti vaš stil života, dijeta ili ste izloženi stresu.

uzroci opstipacije

Najčešće, još jedan razlog pored navedenih slabost mišića može biti pogrešno hrane ili neaktivan način života. Osim toga, ponekad je uzrok čak i česta upotreba laksativa. Postoje dvije vrste zatvor:

Poznato - da li zbog vanjski faktor, način života.
Funkcionalnost - kada je uzrok bolesti leži u suprotnosti sa funkcije crijeva.

U svakom slučaju, ne bi trebalo biti obeshrabreni ili jako brinuti o tome, čak i sa svim manama koje vam može donijeti. Istina je da postoje slučajevi kada je to poremećaj uzrokovan nekom drugom bolesti: dijabetes, problemi sa mišićima, hipotireozu.

Kako tretirati zatvor kod kuće?

Glavni cilj u liječenju vaše bolesti će biti normalizacije crijeva i vratiti broj defikatsii. Možete koristiti svjetlo laksativa, međutim treba prvo proći kroz konsultacije sa doktorom i tek nakon toga počinje u kućno liječenje. Među jednostavne mjere koje mogu poboljšati funkciju crijeva, to je napomenuti promjene u prehrani. Dodajte sljedeće namirnice: kruh, povrće, riža, jela od krompira. Pokušajte da piju svaki dan oko dvije litre tekućine, dobro je ako je mineralna voda. Pokušajte da stalno jesti u isto vrijeme, u malim količinama, donose broj obroka do pet puta dnevno. Tokom obroka, ne bi smetao, žvakati hranu i pokušajte da ne guta zrak. Ako nisi aktivan način života, morate što je brže moguće da to popravi. Možete krenuti u teretanu ili samo naglasiti nekoliko sati vremena za punjenje ili šetnju. Dnevno vježbe pomoći da se poboljša funkciju crijeva.

Kao što možete vidjeti, mi ne pokušavamo da vam savjetovati da koristite laksative i slične politike navedene su i doktori - oni su uglavnom za liječenje ne-droga opstipacije. Kod kuće, za tu svrhu, razne voća ili bilja: šljive, grožđice, sjemenke suncokreta ili lana. Istina dugo upotreba može oštetiti tijelo, pogoršati proces asimilacije vitamina, degradira defekacije. Oni moraju imati vrlo oprezni da ne pretjerate. Pa, to je napomenuti da je jedan od glavnih nedostataka laksativa, je prisustvo u njihovom sastavu sintetičke supstance koje štete crijeva i želuca. Dakle, ne da ih zlostavljaju ili upotreba ne prema uputama.

Kako tretirati zatvor u kući folk pravni lijekovi?

Ako manifestacije bolesti nisu konstantne, možete koristiti popularne recepte, koji sada nudimo vam:

Popiti kavu ili jesti grožđice, datumi, smokve. Ovi proizvodi poboljšati utrobu. Istina je da ne bi trebalo da bude zlostavljano, posebno ako imate problema sa probavom.
Piti Ukuvano od maslačka
Potopiti nekoliko šljive u vodi i da ih ostavi preko noći. Ako imate pri ruci sjemenke lana, možete dodati i (dovoljno za oko jedan veliki sjeckani voće). U jutarnjim satima morate jesti sve šljive i voda - za piće.
Pokušajte da popije oko dvije litre tekućine dnevno. Izbjegavajte slatke sokove i sirupe.
Uzmite dvije velike sjeckani peršun sjemena, kašičicu šljive i isto toliko breze pupoljaka i sve mix dobro. Sipajte ovu mješavinu u dvije čaše tople vode i ostaviti preko noći do jutra. Sutradan piti objekt ujutro i prije odlaska u krevet, prije obroka.

Nadamo se da će naš članak o tome kako tretirati zatvor kod kuće, će vam pomoći da riješi napada. Sretno i ne dobiti bolestan!