Probiotici i prebiotici

Sigurno su svi čuli probiotika i prebiotika, čija upotreba je danas postaje ne samo popularan, ali dijelom i moderan. Svi znaju da su jako dobre za vaše zdravlje, ali ne i svi znaju razlike između prebiotika probiotici i kako oni izgledaju.

Razlika između prebiotika i probiotika

Probiotici - su živi mikroorganizmi koji su normalni stanovnici zdravih ljudskih stomak. U principu, ove bakterije (laktobacili, bifidobakterija i dr.), ali oni uključuju i kvasaca.

Normalno mikroflore osoba predstavlja veliki broj mikroorganizama koji razgrađuju tvari iz hrane, čime se olakšava njihova asimilacija. U slučajevima u kojima postoji uništenje korisnih mikroorganizama (koja može biti uzrokovana dugotrajnom dijareje, antibiotske terapije, itd), razvija dysbiosis. Sa takvim patologija je poremećen proces asimilacije hrane, postoji razmnožavanja patogenih mikroflore u crevima, oslabio zaštitna svojstva organizma. Sve ovo može dovesti do razvoja dovoljno ozbiljnih bolesti organizma. Kao efikasan sredstvo za liječenje disbakterioza se obično upravlja probiotike.

Probiotici spadaju u debelo crijevo, ne vare u želucu i ne asimilacije u gornji trakta. To je u debelom crevu, oni počinju da funkciju, prisiljavajući ga iz patogenih truljenje mikroflore. Međutim, kako bi se korisnim mikroorganizmima mogla normalno da se razvijaju, moraju stvoriti povoljne uslove za njih. Samo za to, postoje i prebiotici, propisane u kombinaciji s probioticima.

Za razliku od prebiotici probiotika je da oni nisu mikroba droga i komponente hrane koja se ne vare u gornjem probavnog trakta, ali se oborio u debelom crevu i služe kao plodno tlo za korisnu mikrofloru. Prebiotici uključuju laktozu, Laktuloza, polisaharide, dijetalna vlakna, inulin, oligosaharidi, itd

Preparati koji sadrže probiotike i prebiotika

Probiotici imaju bilo "uživo" mliječnih proizvoda, u proizvodnji u kojoj su sačuvani korisnih mikroorganizama.

Prebiotici se nalaze u velikim količinama u mliječnim proizvodima, kukuruzne pahuljice, žitarice, luk, češnjak, grah, cikorija, grašak, banane i mnoge druge proizvode.

Preparati koji sadrže probiotike može biti suha ili tečnosti. Dry probiotika (u obliku praha, kapsula, tableta) - mikroorganizme sušene na poseban način. To je, na primjer, znači kao što su atsilakt, Bifiliz, Lineks, Lactobacterin osuši Probifor itd

Liquid probiotici sadrže mikroorganizme u originalnom fiziološki aktivan. To je droga, kao što su:

• Biovestin;
• Biovestin-lakto;
• Bifidumbacterin;
• Lactobacterin;
• Trilakt et al.

Prebiotik kompleksi proizvedeni u obliku dodataka prehrani koje nisu droga. Oni uključuju:

• Laktusan;
• laktofiltrum;
• Prelaks;
• Eubikor et al.

Što je sinbioticima?

jer djelovanja probiotika je najefikasniji u prisustvu dovoljne količine prebiotika preporučljivo njihovo zajedničko korištenje u terapeutske svrhe. Za udobnost, počeli smo proizvoditi posebne kompleksa - sinbioticima koji sadrže probiotike i prebiotika, koji imaju sinergijski pozitivan učinak u ljudskom tijelu. Među synbiotic poznate droge, kao što su:

• Biovestin-lakto;
• Maltidofilyus;
• Bifidus tenk i tako dalje.