Težine u želucu

A osjećaj težine u trbuhu - fenomen s kojih su mnogi poznati. To je sasvim drugačije od uobičajenog bol i daje puno neugodnosti. Uzroci gravitacije mogu biti različiti. Ali, čak i one koje rezultiraju u kratkom roku napada, pažnju treba treba. U suprotnom, možete biti suočeni sa neprijatnim posljedicama problema.

Zašto postoji težine u želucu?

U potpuno zdrav organizam dobiva hranu u crijevima zbog kontrakcije mišića želuca. Ako mišići su posmatranom poremećaji, jedu brzo kretati do konačnog odredišta nije, a neke od njih se zadržava u želucu. S obzirom na činjenicu da se ne može svariti dugo, a tu je i osjećaj težine.

Osim toga, iako komada hrane oborio u želucu, može biti formirana gasova. Posljednjih protežu tijelo. Stoga - pa čak i neugodan osjećaj prenatrpanosti u želucu.

Uzroci otok i težine u želucu

Često nelagoda postaje teške posljedice za piće za organe za varenje hrane ili prekomjerne upotrebe od njih. Nije za ništa da mnogi novogodišnjih praznika su povezani sa težinom bol u trbuhu. To je zato što je ovaj period čestih gozbi tokom koje uživaju u još kašičicu nešto ukusno veoma teško. Kao rezultat toga, imaju i patiti sa punim stomakom.

Srećom, "javnost" napada sitosti brzo proći. Budite oprezni ako ste zabrinuti zbog konstantne težine u želucu. Razlozi za to su sljedeći:

1. Nije ni čudo što stručnjaci savjetuju da jedu hranu polako i konstantno. To ne samo da poboljšava kvalitetu svojih ukusa, ali i štiti probavni sistem. Ako postoji brzo, s velikom količinom vazduha udahnuti sa hranom u želucu. Zbog toga, proces probave kasni.
2. Vrlo često, osjećaj težine u želucu pojavljuje kod ljudi koji zloupotrebljavaju gazirana pića.
3. Uzrok nelagoda u abdomenu i može loše navike.
4. Kod nekih žena, ozbiljnost želuca i abdominalna distention su vesnici predstojeće menstruacije.
5. Jedan od najopasnijih uzroka - hroničnih bolesti organa za varenje.

Težine u želucu i podrigivanje također može pojaviti zbog vremena potrošnje tekućine. Da biste spriječili ove neprijatne pojave, ne treba piti velike količine vode ili bilo koje druge piće odmah nakon obroka. To smanjuje svojstva solne kiseline i, shodno tome, inhibira proces probave. Osim toga, zbog obima hrane raste tekućine, zarobljen u želucu, i vlasti moraju se više potruditi.

Bakterije rastinju kao uzrok i težine u trbuhu distention.

Često težine u želucu u pratnji neugodan pojava kao što su nadutost i razvlačenje, a obično su glavni simptomi disbakterioza. Izlučivanje propadanje proizvoda iz crijeva da se u kombinaciji sa sredstvima bifidobakterija i laktobacila bogat ili komponente koje promoviraju njihov rast. Na primjer, u disbakterioza kolike i pomaže da koriste dvostrukim učinkom droge - tekućina uglja. S jedne strane sorbenta pektin čisti probavni sistem toksina, otklanjanja štetnih supstanci. S druge strane, prebiotik inulin stvara u crevima povoljnog okruženja za bakterije - pomoćnici probavu. Rješenje ova dva problema pomaže da brzo i sigurno riješi dysbiosis i abdominalne nelagode.

Šta da radim za otklanjanje težine u želucu?

A nekoliko savjeta:

1. Naravno, glavni savjet - ne prejedete. Mnogo bolje jesti male obroke, ali više od tri puta dnevno.
2. Spriječiti težine u želucu može se jesti tako da nakon upotrebe je bio osjećaj nepotpunog zasićenja hrane.
3. Ako se dijeta ne pomogne, pokušajte da se okrenu Poseban hrane. Ova metoda se povoljno doživljava ne samo probavni organi, ali i tijelo u cjelini.
4. Da biste brzo se bave konstantne težine u želucu i mučnina će pomoći čorba stolisnika. Piti ovaj lijek je potrebno 100 ml dva puta dnevno za nekoliko tjedana.
5. Mahunarke prije kuhanja treba potopiti u vodu. Nakon toga, tijelo će ih svari mnogo lakše.
6. Ponekad pobjeći težine u trbuhu može odbiti samo na čokoladu. Ona se priprema uz dodatak mlijeka i šećera - dva proizvoda koja obično izazvati nadutost.

Video: Kako da uklonite težine u želucu

Video: Samo-masaža težine u želucu! - Sve je u redu Buda - Najava - 07.01.2015 - Sve će biti u redu