Hernije diska - tretman

Hernije intervertebralnog diska je jedna od najčešćih bolesti u svijetu. I ako je ranije od bolova u leđima pati od starijih ljudi, ali sada je liječenje hernije diska zahtijeva i mladih.

Pojava kile zbog vrlo tanka ploča hrskavice koja pokriva tijelo kičme sa diska. U njoj se nalazi pukotina, i kao rezultat toga, krv teče u disk materije i postaje uzrok brzog razvoja bolesti.

Kada je hernije diska pacijenta su česte bolove u leđima i udovima, i slomljena ležaj. Bol može povećati ovisno o veličini hernije diska na veličinu kičmenog kanala, gdje kičmene moždine i svojim korijenima.

Kako izliječiti hernije diska?

diskus hernije liječenje lijekovima je beskorisno. Maksimum onoga što može postići - je da blokira bol.

Sljedeći koraci - hirurški i konzervativni tretman. Uklanjanje diskus hernije s kirurško liječenje je ekstremni mjera, koristi se samo u slučajevima kada drugi tretmani natrag bilo kakve promjene ne donose. Također, operacija postaje nepovratan u slučaju kompresije kičmene korijene i poremećaja organa male karlice. Operacija se komplicira činjenica da je rehabilitacija mogla trajati i do šest mjeseci.

Postoje konzervativni tretmani hernije kičmene diska do danas. Ručna terapija, praćenje specijalisti, ne traje duže od tri mjeseca liječenja. Međutim, ona nema kontraindikacije, a uz pravi pristup osigurava gotovo 100% pozitivan rezultat.

hernije diska liječenje bez operacije

Većina ljudi vole liječenje hernije diska i biljnih decoctions. Maksimalno učvršćivanje sredstva se koriste da sadrže mnoge elemente u tragovima i vitaminima. Na primjer, mješavina kamilice, lipe cvijet i šipka - odlično jača disk zid. Za pripremu, uzeti žličicu svaki od bilja, pour kipuće vode i ostaviti 15-20 minuta. Potrebno je uzeti u 1/3 čaše prije jela tri puta dnevno.

Dobar Fortifying agent također može biti mješavina 1 žlica. l. grožđice, orasi, suhe marelice, meda i sok od pola limuna. Moraju uzeti ovaj lijek za 1 sat. L. tri puta dnevno.

Hernije diska - vježbe

Tokom terapije, budite sigurni da koristite terapiju vježbe, ne zaboravite na osnovna pravila vježbi. Vraćanje intervertebralnog diska može biti samo putem postepenog kretanja, oštar kao može donijeti samo štetu.

Što trebate učiniti vježbe što je češće moguće, od oko 3 do 8 puta dnevno. Različitih vježbi podijeljeni u različite doba dana. Ne bi trebalo da ponovo pokrenuti oboljele dijelove kičme. Početi s malim amplituda, postupno se povećava. Evo set vježbi za liječenje kile:

1. Ležeći u krevetu, polako izvucite sami čarape, glava u isto vrijeme povući na grudima - ovu akciju proteže kičme dobro.
2. Ležao na leđima i povezivanje sa savijte koljena, iskoristite kičme obrt - okretanjem glave na jednu stranu, a koljena u drugu.

3. Malo trčanja i zagrijavanje tijela, počnu da rade strani krivine, i nazad (limit do 20 ponavljanja).
4. Pa jača mišiće leđa neka vrsta "hod medveda." Korača i ruke i noge, pokušajte da ne savijete koljena.
5. Sjediti na podu, raširenih nogu širok i protežu se na jednu ili drugu nogu.
6. Pokušajte napraviti "Breza" donijeti noge iza glave, držeći ih za nekoliko minuta. Nemoj da kroz moć vježbe, bolje ponoviti kada spinalni diskova postali jači.

Video: Tretman intervertebralnog kila - gimnastika

Video: hernije diska bez tretmana operacije, prevencija