Željeza za trudnice

Iz navike, mi smo sve vaše bolesti okrivljuje jutarnje mučnine, ali u stvari, uzrok anemije u drugim riječima - anemije. U isto vrijeme, 80% trudnica svijeta napraviti istu grešku, a većina njih pati od nedostatka željeza je anemija. Naša danas zadatak je da objasni važnost željeza suplementacije tokom trudnoće.

Zašto mi je potreban željeza?

Poznato je da crvena krvna zrnca (krvnih zrnaca) su napravljeni od hemoglobina i, s druge strane, hemoglobin Sastoji se od željeza. Kada nedostatak željeza smanjuje proizvodnju eritrocita, a time i dotok kisika poremećen.

Rezultat nedostatka željeza

Trudna nedostatak izražena kao suha i krhki kose i noktiju, pukotina u uglovima usta, plave beonjače, žuti ruke, bledilo. Osim toga anemija može biti zbog osiromašenja željeza depoa u organizmu, npr, zajednički rodova produženo dojenje, itd

U nedostatak fetusa željeza uzrokuje nedostatak kisika, spor fetalni razvoj, rizik od prerane rođenja i smrti.

Iron Iron razdor

Iznos od željeza u ishrani (čak i uravnotežen), jedva dovoljno da zadovolji vlastite potrebe, ali tu je i trudnoća kada se povećava volumen krvi za 50%, onda morate više hemoglobina, kao i potrebu da se hrani plod za razvoj posteljice, kao i da se proširi materice . To je razlog zašto u trudnoći i za vrijeme dojenja treba uzimati dodatne suplemente željeza trudnicama. Oni imaju razlike:

crne željeza;
feri željezo;
željeza kompleksa.

Preporučuje se da se medicinski preparati dvovalentne željeza, jer su bolje apsorbuje crijeva. Kada prima trovalentni droge često žgaravica, proljev, i metalni okus.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da uzimaju suplemente željeza tijekom trudnoće također sadrži folna kiselina. Pri čemu doza elementarnog željeza 60m / dan, i folne kiseline - 400mg.

antagonisti

Da li se obnavljaju željeza prodavaonicama pretežno hranom ili droge, treba izbjegavati paralelno antagonisti prijema, posebno kalcijuma. Ca pogoršava apsorpciju željeza između doza treba biti u intervalu od 2 sata.

predozirati

Unatoč činjenici da je anemija je potrebno da bi se gvožđa tijela, tretman treba da se odvija postepeno tokom 2-3 mjeseci. Nakon normalizacije, dozu treba prepoloviti dozu. Propisati suplemenata željeza može biti samo doktor, tako što je nedostatak i višak su jednako opasne i za majku i bebu. Ispod je popis od nove generacije proizvodi od željeza.