Hipoalergeno dijeta za djecu

Alergija je odavno stekao status vekova bolesti. Od ove pošasti pogađa djecu i odrasle, kao i starije osobe. Pa čak i žive u ekološki čistom području sa čistim vazduhom i vodom ne pružaju sigurnost da će vas i vašu obitelj stranke alergiju zaobići.

Što je alergija?

Alergija je bolest koja se karakteriše preosjetljivosti na razne supstance, alergena. To se manifestuje sa neobičnim i neprijatne reakcije kada su izloženi na alergene. Ove supstance se dijele na vrste. Najčešći alergeni u zraku koje se nalaze u obliku fine prašine ili gasa. Tu su i proizvodi, alergene, što je izazvalo slične reakcije i alergene na koži izazivaju bolesti u kontaktu s kožom. Pronađeno alergije na lijekove, insekata grize neki, miris vune i kućnih ljubimaca, grinje, i još mnogo, mnogo, mnogo više ...

Diet Dostupno

Nije bitno kakav i upišite ste alergični, dijeta za odrasle i djecu s alergijama je obavezno! Naravno, najvažniji antialergijski ishrana za djecu s alergijama na hranu, jer istovremeno obavlja dvije funkcije: terapijskih i dijagnostičkih. To je isključenje određenih namirnica iz ishrane Vaše bebe ćete pronaći onaj koji daje reakcija.

Dijete koje pate od alergija treba odmah prenijeti na nespecifične hipoalergena dijeta. Njegova osnovni princip je da podijeli sve proizvode u tri grupe: low-alergijske i sredneallergennye vysokoallergennye. Smatra većina niske antialergijske proizvode kao što su kislomolochka, nemasno meso, riba bakalar i brancina, mesni proizvodi, kruh, zelje, zeleno povrće, žitarice, ulja, sušeno voće, vodu i slabi čaj. Central alergenost imaju pšenica, heljda i kukuruz, žute voće, krumpir, grah i biljka čajeva. Najopasniji hrane za alergičare uključuju:

• punomasno mlijeko, sirevi;
• bilo jaja;
• plodovi mora;
• dimljeni;
• konzervirane i kiselo proizvoda;
• umaci, začini, začini;
• crveno povrće;
• crveno voće, citrusi;
• orasi, med, slatkiši;
• gljive;
• proizvode sa boje, arome, konzervansi.

Meni dnevno za djecu sa hipoalergena dijeta ne treba da sadrži vysokoallergennyh proizvode! Poželjno je da se isključe proizvode sa prosječnom alergijske aktivnost. Pažljiv pristup u odabiru proizvoda koji će imati dijete s alergijama. Korisni jogurt i ljekovita svojstva koja su odavno dokazano - je onaj koji ste pripremili sami, jer je proizvod skladište sadrži toliko "kemija" da su svi korisna svojstva poništen.

S obzirom na dijetu bez glutena za dijete, to će vjerojatno biti u skladu sa svim životom. To uključuje kompletnu odbijanje hrane, koja u svom sastavu sadrži gluten, koja je bez glutena. Ovi proizvodi uključuju pšenice, ječma i raži. U meso, riža, povrće, ribu i voće bez glutena.

Kod alergijskih i atopijskog dermatitisa u ishrani dece, treba individualizirati, jer svako, čak i low-alergijske hrana može proizvesti nepredvidive reakcije.

Kuvanje za alergijske djecu

Smatra se da je pojava alergije povezane s pojavom na našim stolovima široku paletu proizvoda. Na osnovu toga, recepti antialergijski dijeta za djecu treba da bude najjednostavnije. Što je manji proizvod je dio dječjeg obroka, jednostavnije tehnologije pripreme, to bolje za dijete. Monocomponent kaša, ćufte i pljeskavice na pari, pržena povrće, svježe juhe bez zazharki treba prevladati u meniju klinac.

Video: Hipoalergeno dijeta

Video: antialergijski dijeta za dijete

Video: Dijeta antialergijski 5 za djecu