Morse - recept

Morse - osvježavajući napitak od soka od bobica, voća i povrća s dodatkom vode, šećera ili meda. To je izuzetno korisno jer sadrži veliku količinu vitamina. Nakon što je sok se dodaje svježe, bez termičke obrade.

Sea-krkavine soka - recept

Teško je precijeniti korisnost mora krkavine. Ovo je odličan izvor vitamina A, C, B, P, PP, E, K. ga mnogo kalcijuma, željeza, magnezija i drugih elemenata u tragovima. Dan je dovoljno jesti samo 100 grama ovog proizvoda, tako da je tijelo je dobila gotovo cijelu dnevni stopa hranljivih materija. Seabuckthorn ima prepoznatljivu aromu, tako čista, a ne svi se slažu da jede, posebno za djecu. A evo divan napitak koji je pijan sa zadovoljstvom je sve u formi mora krkavine voćnih napitaka.

sastojci:

• krkavine - 0,5 čaše;
• voda - 1 šolja;
• med - 1 žlica. žlica.

priprema

Bobice se pere i obsushivayut. Morse se mogu pripremiti i zamrznuti od mora krkavine bobica onda ćemo dobiti unaprijed i otopljen na sobnoj temperaturi. Pripremljeni bobice tolkushkoy soka ili mljeveno meso. Dodajte med i vodu, mijesiti temeljito i filtera. Svi napitak je spreman za upotrebu.

Sok od naranče - recept

Orange - ukusna izvor vitamina, minerala i elemenata u tragovima. 150 g ploda sadrži dnevni unos vitamina C. Ali, na žalost, neki ljudi ne mogu jesti naranče i sok od njih u svom čistom obliku iz zdravstvenih razloga. U tom slučaju će biti relevantni za kuhati sok od naranče.

sastojci:

• pomorandže - 2 kom;.
• Voda - 1,5 l;
• šećera - 170 g;
• cimet - na okus.

priprema

Pomorandže očistiti od kore, uklonite beli vene i stisnuti sok. Rezultirajući grind komine, ispunite s vodom, dodajte šećer, cimet, po želji, može se dodati i koru. Rezultirajući mješavina je dovedena do ključanja i kuhajte 7-10 minuta. Čorba, cool, filter i dodajte sok od naranče. Ovaj sok se može konzumirati i hladno i toplo.

Morse borovnice - recept

Borovnice - jedinstvena bobica, promoviranje očuvanje vida. To je bogata kalcijumom, fosforom, magnezijumom. Sadrži organske kiseline, bakar, željezo i druge elemente u tragovima. Osim borovnice sadrže pektin, koji čisti crijeva. Čak i borovnice bobica zove mladih. Sadrži antioksidante može usporiti proces starenja. U principu, korisne bobica i sok od njega je i vrlo ukusna.

sastojci:

• borovnice - 1 žlica;.
• Šećera - 0,5 V;.
• voda - 1 litra.

priprema

Borovnice oprati obsushivayut i samljeti, stisnite sok. Rezultirajući kolač pune vodom, dodajte šećer, dovesti do kuhati, kuhani nekoliko minuta, dajući da se ohladi, i filter. Zatim dodajte prethodno pripremljen sok od borovnice.

Vijeće: U pripremi voćnih napitaka kao malo koliko vam je potrebno da se koristiti metalne pribor moguće, kao što je u kontaktu s metalnim dio vitamina C je uništena.

Video: SIDS - vitaminski napitak. recept

Video: Sok od jabuke sa cimetom - recept