Milk Oolong - koristi i štete

Koristi i štete od mlijeka Oolong je dobro poznat kineski kao ceremonije čaja uz korištenje ovog pića, bilo je nekoliko stoljeća.

Prevedeno iz kineskog oolong znači "Black Dragon". Međutim, boja može biti različit: crna, žuta, zelena i belym.Vyraschivayut ove neobične vrste čaja na prazan dio otoka Tajvana. Najpopularnije piće je u sredini Azije, Japana i Kine.

Glavna razlika od ostalih vrsta mlijeka oolong čaja leži u njegovom ukusu. Neki ljudi smatraju da je podsjeća na cvijet čaja, a neki uporedite je sa ukus kestena. Međutim, većina ovog čaja je cijenjena zbog prisustva mliječno nutty okusa, sa blagim karamel ukusa. Ovaj ukus se dobija kroz poseban postupak za proizvodnju i ekstra aroma. Mlijeko Oolong je napravljen samo iz cijele lišća, tretirajući ih sa enzimima mlijeka.

U poređenju sa zelenim čajem mlijeko oolong je intenzivnija i svijetle okus. I u odnosu na crno - precizniji. Prema kineskoj klasifikaciji ovaj čaj se nalazi između zelene i crvene čajeva.

Ova vrsta čaja ima mnogo korisnih svojstava, uključujući i sposobnost da pomažu u smanjenju težine.

Kako korisno mlijeko Oolong čaj?

Korisni svojstva oolong čaja zbog svoje divne osoblje, koji se može pohvaliti da svaka vrsta mlijeka oolong čaja chaya.Polza manifestira u takvim svojstvima:

zasićuje važnih vitamina: Grupa B, E, D, i askorbinska kiselina;
Snabdeva telo esencijalnim mineralima: kalcijumom, mangan, selen, željezo, fosfora;
poboljšava srčani poslovanja i stanja plovnih objekata;
To povećava aktivnost zbog sadržaja kofeina;
Jača imunološki sistem;
poboljšava probavu, je prevencija bolesti probavnog sistema;
Ostaje mladih, o čemu svjedoče naučnih istraživanja;
poboljšava moždanu aktivnost;
Ona pomaže u kontroli težine.

Milk Oolong mršavljenje

Mnoge vrste čaja pomoći izgubiti težinu. Posebno korisno u tom pogledu, zeleni čaj sorti, što povećava potrošnju energije. Milk Oolong eliminira ekstra kilograma efikasniji od zelenog čaja.

To je moguće zbog prisutnosti u oolong supstance mlijeko, kao što su flavonoidi. Oni ubrzavaju sintezu noradrenalina procesa hormona, što povećava stopu spaljivanja kalorija i poboljšava metabolizam. Osim flavonoida oolong mlijeko sadrži različite enzime odgovorne za metaboličku aktivnost i promovirati tranziciju viška masnoće u energiju.

Čaj je odličan za upotrebu u toku dijete. Oolong čaj mlijeka kalorija na 100 g suhe sirovine je oko 140 kcal, tako da čaj ima minimalne dio kalorija.

Međutim, sam čaj nema neke magične osobine koje će vam pomoći da uklonite višak kilograma. Mudro je primijeniti mlijeko oolong čaj u kombinaciji sa drugim metodama mršavljenja. Posebno važno za ovu korisnije od Oolong čaj mlijeko prilagodite ishranu i uvesti dnevno fizičke aktivnosti.

Kako bi se dovesti tijelo za korištenje čaj, potrebno je ispravno napraviti. Da biste to učinili, uzeti 1,5 st. l. čaj i sipajte ih u zagrijanog čajnika. Zatim sipati zavarnik u 140 ml kipuće vode, tresti i rezanje odmah prazni. onda morate ponovno napuniti vrelom vodom i ostavili malu napitkom čaj. Ova elitna čaj se može pivo nekoliko puta. I najprijatnije ukus se otkriva samo u trećem ili četvrtom piva. Kvalitativni mlijeko Oolong može se pivo do 15 puta.