Salata sa piletinom i kukuruzom

Danas, u doba univerzalnog entuzijazma zdrave ishrane, želja za vitkost graniči na mršavost, jer ponekad žele počastiti ne samo ukusna, nego i srdačna zdravoj hrani. Na primjer, salate. Zamislite blag, blago od pilećeg belog mesa sočno kukuruza šećerca, egzotične i usta zalijevanje ananas, pikantnog okusa gljiva, ali sve to obilje, sa okusom svježe majoneza, ukusan ... Pa, voda na usta?

Neki bi rekli - majoneza, dimljeni, to je loše za vaše zdravlje i figuru. I oni su u pravu, gotovo. Da biste kupili hranu za majonez pripremljen uz pomoć kemijske industrije ili meso, dimljena u "tečnog dima", stvarno ne isplati. Uvijek postoji izlaz, kuhar - svoje.

Majoneza se kuva 10 minuta pristupačnih i pristupačne proizvode: jaja, biljno ulje, senf, limun ili ocat, sol i šećer. Takav skup postoji u svakoj kuhinji.

Nadimanja i drugih mesnih proizvoda pomoću posebnih pušnica-plin, ali to je skupa opcija. Dobra dimljeno meso dobiti u konvencionalna pećnica sa suhim žitarica, riže ili heljde, kao i sa dodatkom aromatičnog bilja.

Pa nemojte se obeshrabriti. Onaj koji traži uvijek nađe način, glavna stvar - da želi. I onda bilo jelo koje se pripravlja s ljubavlju za ruke, će biti korisna za zdravlje i ljepotu.

Salata sa ananasom, piletinom i kukuruzom

sastojci:

• od pilećeg mesa - 800 g;
• konzervi kukuruza - 1 banka;
• konzervirana ananasa - 1 banka;
• jabuka - 1 kom;.
• celer stabljika - 4 kom;.
• slatka crvena paprika - 1 kom;.
• majoneza - 5 kašika;
• šećer, sol, papar.

priprema

Od pilećeg mesa iseći na male komade. Ananas izvaditi banaka, daje za odvod marinadu, izrezati u male kocke. Izrežite celer stabljika. Oguljene jabuke i iseći na male kockice. Kukuruz uzimamo iz banaka, daju za odvod marinadu. Sve je pripremio i sjeckani salata sastojci kombinuju i prelijte majonezom. Dodajte so, šećer i biber po svom ukusu. Ukrasite sa tanke kriške crvene paprike i bilja.

Salata sa šampinjonima, kukuruz i piletinu

sastojci:

• bijelo pileće meso - 200 g;
• jabuka - 1 kom;.
• Konzervirane grašak - 1 šolja;
• Konzervirana kukuruza - 1 šolja;
• kiseli gljive - pola šolje;
• Bouillon kocka - 1 kom;.
• orah jezgra - 50 g;
• vlasac;
• majoneza.

priprema

Kuhati piletinu u vodi sa Bouillon kocke. Gotov meso se hladi i iseći na kockice. Appleu s kožom, u male kriške. Sa šampinjonima, kukuruz i grašak procijediti sve marinadu. Sve miks salata i prelijte majonezom. Pospite slomiti orasima i sjeckani zeleni luk.

Kukuruz salata, piletina i jaja

sastojci:

• kuvana piletina - 100 g;
• Konzervirana kukuruza - 3 kašike;
• kuhano jaje - 1 kom;.
• grožđica - 1 kašika;
• svježe ribani šargarepe - 2 kašike;
• sol, majoneza, zelena.

priprema

Izrežite piletinu na male kockice, samljeti jaje, pari grožđice. Mi kombinirati sve sastojke, majoneza, soli po ukusu. Ukrasite sa grančica zelenila.

Pileća salata sa kukuruzom i krastavca

sastojci:

• pileća šunka - 1 kom;.
• krumpir - 3 kom;.
• Jaja - 5 kom;.
• Luk - 1 kom;.
• krastavac - 1 kom;.
• gljiva - 200 g;
• šljive - 200 g;
• konzervirane grašak - 2 kašike;
• Konzervirana kukuruza - 2 kašike;
• majoneza;

• biljno ulje.

priprema

Prvo, kuhati cijeli nogu, hladnom i odvojiti meso od kosti. Meso izrezati na male komadiće. Cook posebno krompir i jaja. Bow sa šampinjonima pržene u ulju. Krompir i jaja fino utrljati na grubo rende, iseckam šljive. Spread vlakna u posudu, njime prelijete svaki sloj (osim gljiva) majonez.

Također preporučujemo da se pripremi za odmor ili zabavu Salata "Pineapple Piletina" ili Ham koktel. Oni će svakako ukrasiti bilo sto.